Сърцето на човека първо се свива, натиска кръвта в кръвоносните съдове и след това се отпуска, запълвайки с кръв, обогатена с кислород. Натиск върху стените на съдовете по време на "почивка" и показва по-ниската стойност на кръвното налягане. Стойността на диастоличното налягане зависи от състоянието на малките съдове. Техните увреждания или липса на работа значително увеличават вероятността от високо диастолично налягане.
При възрастни нормалното отчитане при ниско налягане се счита за обхват от 60-90 mm Hg. Чл. в зависимост от индивидуалните характеристики на организма. При възрастните хора повишеното диастолично налягане може да се счита за над 105 mm Hg.
Причини за високо диастолично налягане
Диастолното кръвно налягане също се нарича "сърдечно", така че най-честата причина за повишеното му състояние се счита за сърдечно-съдови проблеми, например сърдечно заболяване или патология на аортната клапа. Други причини са:
- наследствено предразположение;
- бъбречни проблеми;
- повишена щитовидна активност;
- междуребрелна херния ;
- дисфункция на надбъбречните жлези;
- заболявания на ендокринните органи;
- наличие на тумор в тялото;
- затлъстяване;
- често използване на осолена храна;
- постоянен стрес, липса на сън, хронична умора;
- хормонални нарушения;
- бременността.
Как да се намали високото диастолично налягане?
За да намалите бързо повишения диастоличен натиск, трябва:
- Поставете пациента с лицето надолу.
- На тилната част по шийните прешлени се прикрепват парчета лед, увити в тъкан.
- След около 30 минути внимателно масажирайте тази област.
- За да набележите зоните под лъчите на ушите, след това с пръста си извадете въображаема линия от ушната лъжичка до средата на ключицата. Така че можете да го повтаряте многократно, докато тахикардията спре.
Какво да правим с високо диастолично налягане?
На първо място, е необходимо да се установи основната причина за появата на високо диастолично налягане. Тогава, в зависимост от причината за появата на патологията, се занимава с премахването на проблема. Ето списък на мерките за намаляване на диастолното кръвно налягане:
- Не преяждайте, опитайте се да отслабнете.
- Премахване на прекалено солени, мазни и пържени храни, включете в ежедневната диета на млечни продукти, плодове, зеленчуци и морски дарове.
- Яжте повече течност (за предпочитане проста питейна вода).
- Престанете да пушите и да се откажете от пиенето на алкохол.
- Правете лесни физически упражнения, ходете повече на чист въздух.
- Кандидатствай за масаж.
- Вземете контрастен душ .
- Опитайте се да контролирате емоциите, да избягвате стресови ситуации, да спите.
Лечение на високо диастолично налягане
Лекарства, които биха намалили само по-ниското налягане, практически не съществуват. Като правило лечението трябва да се провежда в курсове. В този случай назначете:
- диуретични препарати - фуроземид, Veroshpiron;
- калциеви антагонисти - амлодипин;
- бета-блокери - бисопролол, коронален;
- АСЕ инхибитори - Еналаприл, Рамиприл и др.