Междувременно някои видове плодове и плодове могат да причинят алергични реакции в трохи, а самата жена има нарушения на храносмилателния тракт. Ето защо използването на тези категории продукти трябва да се третира със специално внимание.
През лятото всички момичета, включително и тези, които кърмят новородено бебе, искат да се поглезят с вкусна и сладка череша. В допълнение, това ястие съдържа в състава си много полезни вещества, така че използването му може да има положителен ефект върху тялото на млада майка и бебе. В тази статия ще ви кажем дали можете да ядете череши с кърмене или от тези сладки плодове за периода на хранене трябва да се изхвърлят.
Полезни свойства на сладката череша
Плодовете от сладка череша са несъмнено благоприятни за човешкото тяло поради уникалния му състав. Те съдържат огромно количество магнезий, калий, калций, желязо, манган, мед, фосфор и йод . В допълнение, съставът на узрялата сладка череша включва витамини като Е, C, K, PP, както и B1, B3 и B6.
Всички тези полезни елементи имат благотворен ефект върху тялото на млада майка и новородено бебе. По-специално, редовното използване на череши нормализира метаболизма, активизира активността на черния дроб, бъбреците и мозъка, както и стимулира регенерацията на клетките и наситени тъканите с кислород.
В допълнение, плодовете от череша имат в състава си доста голямо количество фибри. Ако кърмещите майки са загрижени за запек, яденето на няколко плода на гладно може да помогне за разрешаването на проблема. И накрая, сладката череша помага да се изчисти тялото от токсини и други вредни вещества, а също така да се нормализира нивото на холестерола.
Възможно ли е да ядете череши по време на кърменето?
Това вкусно и сладко боб често предизвиква алергични реакции не само при бебета, но и при възрастни, включително млади майки. Разбира се, в тази ситуация, от използването й, е необходимо да се въздържа поне за времето на хранене на бебето.
Във всички останали случаи по-голямата част от лекарите отговарят положително на въпроса дали е възможно да се ядат сладки череши по време на кърмене. Междувременно, това зрънце по време на храненето на бебето не бива да се пренебрегва твърде много. Започвайки от 2 месеца след раждането на бебето, можете да ядете 2-3 плодове на ден, като постепенно увеличавате дневния прием до 300 грама.
В допълнение, кърмещите жени трябва да бъдат много внимателни при избора на продукта. По този начин прекомерната череша с жълти опашки често се превръща в причина за разтваряне на корема в трохи и най-малката майка, така че през този период можете да ядете само тези плодове, чиито резници са зелени.
Естествено, преди да ядеш сладки череши по време на кърменето, трябва да се измие много добре. В противен случай патогенните бактерии могат да влязат в тялото на майката и детето, което ще предизвика колики, течни изпражнения и други храносмилателни нарушения.
И накрая, с редовното пристигане на тази прекрасна горчица в храносмилателния тракт на новородено бебе, може да възникне алергия от натрупващ се характер. За да го избегнете, трябва внимателно да наблюдавате реакцията на трохите и, ако е необходимо, веднага да коригирате диетата.