Вече става майка, когато всички страхове, свързани с появата на бебето зад гърба си, много жени са изправени пред такова нарушение като запек след раждането. Обмислете ситуацията в детайли, подчертайте причините, характеристиките на превенцията, разберете как да се отървете от запек след раждането.
Защо има запек след раждането?
За да се разбере защо след раждането запек, е необходимо да се вземат предвид промените, които се появяват в женското тяло по време на бременността. С развитието на плода и увеличаването му по размер, постепенно натискът на матката се увеличава върху органите на малкия таз, червата. Това води до намаляване на перисталтичните движения, които са необходими за нормалното движение на изпражненията. Те не могат да бъдат изведени навън.
Подобни явления могат да се появят след раждането на бебето. Мама не може нормално и продуктивно да се втвърди с дефекация. Освен това матката остава разширена. Сред другите фактори, които причиняват запек след раждането, заслужава да се отбележи:
- промяна в хормоналния фон;
- прекомерно износване на коремните мускули и перинеума;
- промяна в обичайната локализация на червата по време на бременността;
- страх от посещение на тоалетната, ако има шевове ;
- неправилно формулирана диета, която е претърпяла промени, дължащи се на започване на кърменето;
- психологически стрес, възбуда, свързана с грижата за детето.
Запек след раждането - какво да правя?
Дори когато майката развива силна запек след раждането, какво да прави в такава ситуация, жените не винаги знаят. Лекарите препоръчват напълно преразглеждане на диетата. Голяма част от тях трябва да са растителни масла, черен хляб, овесени трици, мюсли, овесени ядки (перлен ечемик, просо, елда). Плодовете и зеленчуците са незаменими за решаването на проблема.
Отделно е необходимо да се каже за запек след раждане с кърмене, чието лечение е ограничено от диета. Плодът се консумира с повишено внимание. Можете да ядете:
- ябълки ;
- череши;
- цвекло;
- моркови;
- броколи;
- спанак;
- зеле;
- кайсии.
Като напитка се препоръчва използването на прясно приготвен компот от сушени плодове, ферментирали млечни продукти (кефир, пиене на кисело мляко). Разбира се, следните продукти са изключени от дневното меню:
- бял хляб;
- пшенични трици;
- зърна;
- силен чай;
- боровинки;
- ядки;
- ориз.
След раждане, запек и хемороиди - какво да правите?
Запекът след раждането и хемороидите често се придружават. Причината се крие в нарушаването на перисталтиката и обраслите мускули на таза, ануса. Тяхната травма възниква по време на преминаването на бебето през родовия канал. Често една жена определя болезнени усещания в ануса, които пречат на нормалния процес на дефекация.
Лечението в този случай включва използването на лаксативи. Средствата, базирани на лактулоза, се считат за безвредни. Ефектът се наблюдава почти след една употреба. Примери за тези лекарства могат да бъдат:
- Duphalac;
- Medulak.
Наличието на хемороиди изисква използването и противовъзпалителните лекарства. Сред тези медикаменти често се предписва:
- Natalsid,
- Proktozan;
- Gepatrombin.
Запек с кръв след раждането
Говорейки за това как да се справят с запек след раждането, лекарите посочват необходимостта от консултация и преглед на специалист. Появата на кръв от ректума често показва пукнатина в ануса. При такова нарушение е необходимо да се използват лаксативи. При появата на болка се предписват локални анестезиращи средства (супозитории с анестезол). Назначаването се извършва от лекар, една жена трябва напълно да спазва указанията си.
Как да се лекува запек след раждане?
Лечението на такова нарушение, като запек след раждането, с кърменето има свои собствени характеристики. Не всички лекарства могат да се използват през този период. Преди да използвате каквото и да е лекарство, консултирайте се с лекар. Като цяло, терапевтичният процес включва:
- използване на лаксативи;
- промяна в диетата;
- упражнение за увеличаване на перисталтиката.
Свещи за запек след раждане
Тази дозирана форма често се използва при лечението на запек. Лекарствата действат локално, така че ефектът се отбелязва след няколко заявления. Свещите след раждането от запек по шевовете не се използват. Настройката може да наруши целостта им. Сред супозиториите, които са ефективни срещу запек, допустими след раждането на бебето и по време на лактацията, трябва да се отбележи:
- Глицеринови супозитории. Активното вещество на лекарството има омекотяващ ефект, който помага на телетата да се движат по червата.
- Glitselaks. Основата на лекарството е глицерол, те действат подобно на гореспоменатото лекарство.
- Супозитории с масло от морски зърнастец. Те са по-малко ефективни, но абсолютно безопасни за майката и бебето. Те имат противовъзпалително и антибактериално действие, подпомагат лечението на малки пукнатини в ануса.
Климатограма след раждане с запек
Когато има запек след раждането, лекарите препоръчват започване на лечение с лаксативи. Ако след няколко дни на употреба ситуацията не може да бъде коригирана, прибягвайте до клизма. За процедурата използвайте вода, чиято температура е 37-38 градуса. В легнало положение отстрани, огъване на краката в коленете, инжектирайте разтвора в ректума. Директно, констипацията се лекува след скорошно раждане.
Струва си да се има предвид, че има противопоказания за манипулация:
- хемороиди ;
- пукнатини в ректума;
- пролапс на ректума;
- кървене;
- тумор-подобни процеси.
Запек след раждане - народни средства
Народните средства могат да помогнат за разрешаването на проблема. Ефективните рецепти са:
- Отвара от смокини - 2 лъжици за 250 мл вряща вода. Вземете една супена лъжица, 2-4 пъти на ден. Отлично средство за запек след раждането.
- Плодове от анасон, коприва, корени от валериан, листа от ягоди, цветя от лайка, мента се смесват в същите части. Една супена лъжица от сместа се варя с 200 ml вряща вода, настоява се за 1.5 часа, филтрира се. Вземете половин чаша след хранене сутрин и вечер.