Въпросът за това, което Егото е, може да се появи пред всеки, който е срещнал думата "егоизъм". Именно поради тази връзка това понятие често се възприема по тесен и отрицателен начин. Всъщност концепцията за егото има по-дълбоко и по-важно значение.
Какво е човешкото его?
За да разберем какво означава Его, е необходимо да се обърнете към различни психологически училища. Но дори и в този случай ще получим само приблизителна представа за този неспокоен компонент на нашата личност. За вашето собствено его, повечето мисли могат да бъдат намерени в психоанализата. Най-често този термин предполага вътрешната същност на човек, който е отговорен за възприятието, запаметяването, оценката на света около него и контактите с обществото.
Мъжкото и женското его помага на хората да се отделят от околната среда, да се реализират като индивид и независимо същество. В същото време се опитвам да поддържам контакт със света около мен, да ми помогне да разбера какво се случва около мен и да взема решения за необходимите действия. През целия живот тази част от личността може да се промени и разшири, ако човек полага усилия за духовно израстване.
Какво е великото Его?
Понятието за голямо или високо Его се отнася до царството на езотеризма. Висшият Его е духовността на човека, божествените качества, придобити в процеса на познаване на висшите духовни въпроси. Всеки жител на нашата планета се ражда като същество, насочено към задоволяване на личните му желания и нужди. По-ниската същност кара индивида да бъде потребител, да живее за сметка на другите, да поддържа своя организъм. Най-ниското собствено его е източникът на всички проблеми: завист, лъжи, агресия, алчност.
За разлика от долната вътрешна същност, по-висшето Его се стреми да отиде отвъд личността и тялото и да се свърже с вселената. Молитвите, мантрите, авто-обучението и други духовни практики помагат на Егото да придобие ново значение, да стане по-широко и по-широко. На този етап човек придобива по-високи стремежи, започва да възприема другите като близки хора. В същото време характерът се променя, душата става по-светла, одухотворена и изцяло.
Егото е добро или лошо?
Човешкото его е важен компонент на структурата на личността . Без нея съществуването на човека като такова е невъзможно. Без значение, мъжкото Его или женското, то помага да се възприеме външният свят и да се анализира от гледна точка на важността за човека. Благодарение на вътрешния Аз, всеки човек се адаптира към света, намира своето място и призвание, както и контактите с околните.
За това дали е добре да имаш собствено его или лошо, можеш да говориш само по отношение на нивото на развитие на това вещество и на доминиращите му функции. Ако светът около нас се възприема само като платформа за посрещане на нашите собствени нужди, тогава можем да кажем, че егото се развива на слабо ниво. Високо развитият "Аз" се стреми да бъде част от света, следователно взема под внимание не само личните интереси, но и интересите на другите.
Какво е идентичността на Его?
Его-идентичността е важен компонент на теорията на психоаналитиката Ерик Ериксон. В своите произведения психоаналитикът идентифицира идентичността на егото като важна част от формирането и успешното съществуване на индивида. Концепцията засяга повече чувствата, а не причината, така че често се използва в женската психотерапия. Иго-идентичността е целостта на човешката психика , в която могат да се комбинират различни социални и лични роли.
Аз-идентичността постига най-доброто развитие в случай на доверие на човек в жизнения път и самоопределение в три сфери: политика, професия, религия. Несигурността на човек води до развитие на лична криза. Най-дълбокият от кризите е тийнейджърът, чиято задача е да приведе израстващия човек до ново ниво на съзнание и самооценка.
Его - психология
Вътрешното его винаги е било в центъра на вниманието на представители на психоанализата. Тази част от човешката психика се разглеждаше заедно с Ono (Id) и Super-I (Super-Ego). Основателят на тази концепция е Зигмунд Фройд, който счита движещата сила на движенията и инстинктите на личността. Неговите последователи - А. Фройд, Е. Ериксон и Е. Хартман - вярвали, че егото е по-независима от Фройд предполагаемо и по-важно.
Какво е Егото на Фройд?
Егото на Фройд е високо организирана структура в психиката, която отговаря за нейната цялост, организация и памет. Според Фройд "Аз" се опитва да защити психиката от неприятни ситуации и спомени. За да направите това, той използва защитни механизми. Егото е посредник между Id и Супер-Егото. Вземам под внимание съобщенията от Id, ги рециклирам и действа въз основа на получената информация. Може да се каже, че егото е представител на Ид и неговия предавател във външния свят.
Его - концепцията за Ериксон
Психологията на егото на Ериксън, въпреки че е построена въз основа на работата на Фройд, въпреки това има значителни различия. Основният акцент на концепцията беше поставен върху възрастовите периоди. Задачата на Его, според Ериксон, е нормално лично развитие. Мога да се развивам, да се култивирам през целия си живот, да коригирам неправилното развитие на психиката и да се боря с вътрешните конфликти. Въпреки, че Ериксон разпределя Егото като отделно вещество, но в същото време го счита за неразривно свързано със социалния и соматичния компонент на индивида.
В своята теория за развитието Е. Ериксон поставя голям акцент върху детския период. Този дълъг интервал позволява на човека да се развива психически и да получи добра основа за по-нататъшно самоусъвършенстване. Недостатъкът на детството, според учения, е багаж на ирационални преживявания, тревоги, страхове, които оказват влияние върху качеството на по-нататъшното развитие.
Истинско и фалшиво Аз
Категорията истински и лъжливи Eg не се отнася за психологията, а е резултат от учението, описано в древните индийски книги - Ведите. В тези ръкописи може да се намери друго разбиране за това, което е егото. Според това учение фалшивото его е вещество, което помага на човек да възприема и живее във физическия свят. Тази сила причинява в човека онези желания и мотивации, които са необходими за оцеляването и утехата на собствените му и близките му хора. Поради тази причина това вещество се нарича също егоизъм.
Истинското его надхвърля границите на личността и личния интерес, помага да се обръща внимание на околния свят, да се усещат проблемите му, да се помогне на хората. Животът, който се основава на действия и мисли, произтичащи от истинския Аз, става ярък и чист. Да се преодолее егоизмът и да се живее, следвайки истинското "аз", от собствените му сили е невъзможно. Основата на този живот е най-висшата Божия любов.
Защитни механизми на егото
Основателят на теорията на отбранителните механизми е З. Фройд. В научните трудове той говори за защитните механизми, като средство за защита на психиката от натиска на идеологията и суперегото. Тези механизми работят на подсъзнателно ниво и водят до изкривяване на реалността. Фройд изброява такива его-защити:
- репресия - премахване от паметта на информация, която травмира психиката или е неприятна;
- проекция - предаването на мисли и желания на друго лице;
- заместване - прехвърляне на отрицателна реакция от едно лице, което е причинило реакцията на друга;
- рационализация - обяснение на неприемливо поведение от гледна точка на логиката по такъв начин, че поведението да изглежда приемливо или единствено възможно;
- регресия - връщане към поведение, което е характерно за по-млада възраст;
- сублимация - пренасочване на импулси, които причиняват неудобство на социално одобрените дейности;
- реактивното обучение е проява на поведение, точно противоположно на желанията, които човек има;
- отричане - отказ да се направят неприятни събития или мисли.
Как да придобием егото?
Човешкото его се ражда с появата на индивида в този свят. През целия си живот тя може да промени посоката, прераснала от егоистичното аз към по-висшето. Мъжкото и женското его изисква внимание на целия свят към себе си, тъй като се счита за център на Вселената. Религиите от различни народи се съгласяват, че е почти невъзможно да се преодолее вроденото егоистично его чрез собствената си сила. Можете да се справите с него само с помощта на свръхестествена божествена сила. Можете да придобиете висшето Аз чрез постоянни духовни практики, четейки духовна литература и самоусъвършенстване.
Как да укротим егото ви?
Борбата срещу собственото си Аз е една от най-трудните задачи на всеки човек. Ако човек има Его, надуто от страст, гняв, завист, материални желания, той ще трябва да се бори с тази част от личността си дълго и упорито. Първото нещо, необходимо за успокояване на вашето Аз, е осъзнаването, че то е егоистично, по-лошо. Необходимо е да се разбере какво води до това, да разпознаете всичките си стремежи, желания, мотиви и мотивации. След това трябва да изберете начина, по който можете да работите върху егото си. За да направите това, можете да използвате духовни практики или психологически програми, за да работите върху себе си.
Книги за егото
В такива книги се събира огромно количество информация за вътрешния човек:
- З. Фройд "Аз и него" . Книгата разглежда силата на егото, значението и връзката му с несъзнателната и съзнателна страна на психиката.
- А. Фройд "Психологията на мен и защитните механизми". В допълнение към мисленето за компонентите на психиката в книгата можете да намерите подробно описание на защитните механизми.
- Е. Ериксон "Идентичност и жизнен цикъл" . Книгата описва подробно централната концепция за психологията Erickson - идентичност.
- Е. Хартман "Философия на несъзнаваното". В своята работа авторът се е опитал да комбинира различни идеи за несъзнаваното и своето собствено его.