Какво представлява критиката?

Негативната критика има пряко въздействие върху отношенията между хората и живота като цяло. Въпреки че за мнозина това е отличен стимул за по-нататъшно развитие и достигане на нови висоти.

Какво представлява критиката?

Чрез тази дума те разбират възможността да изразят отрицателното си мнение за определено действие или ситуация. Първоначално критиките сами по себе си имат добро намерение - желание да се промени положението към по-добро. Защо, в крайна сметка, често има сериозни конфликти и оплаквания? Това се дължи на несъответствието на съзнателната цел - желанието да се направи нещо по-добро, а подсъзнанието - истинският стремеж. Като цяло има няколко подсъзнателни цели, които водят до отрицателни последици от критиките:

• желанието да се унижи или да се нарани;
• желанието да се защитим от изискванията на другите;
• желание да подобри самоуважението и да се утвърди.

Видове критика

Като цяло има 2 вида критика:

1. Конструктивна критика - има за цел да подобри определено действие и ситуация. Ако използвате тази опция, резултатът ще бъде положителен, всеки ще направи правилните изводи и ще подобри работата или поведението си. Правилната критика предполага използването на обратна връзка, т.е. получавате истински отговор на поставения въпрос. Например, можете да попитате колегите или шефа си за това, което трябва да направите, за да подобрите работата си. В резултат на това ще получите истински коментари и желания, това е конструктивна критика.
2. Разрушителна или неразумна критика . В този случай човек не чува оценка или реакция на конкретно действие, а някакъв вид обобщение, например "Никога не можеш да направиш нищо добро" и т.н. Такава критика отрицателно влияе върху самочувствието и поведението. Най-често неразумната критика се използва от родителите, които комуникират с децата.

Преди да дадете конкретен коментар действие или ситуация, трябва да си зададете психически въпрос: "Какво искате да постигнете в крайна сметка?". Може би целта е просто да обидите човек или все още искате да подобрите ситуацията. Помислете, че всеки избор, който направите, ще окаже влияние върху положението и живота като цяло.

При избора на конструктивна критика използвайте 3 важни компонента:

1. Кажете истината и изразявайте всичко, което не ви е удобно.
2. Направете всичко възможно, за да се гарантира, че отношенията с лицето не се влошат и той спокойно слуша коментарите.
3. За да постигнете желания резултат, т.е. да коригирате ситуацията