Киселинността на стомаха зависи от производството на солна киселина, което осигурява храносмилането на храната. Има три нива на киселинност:
- нормално;
- по-ниски;
- увеличен.
Увеличаването или намаляването на киселинността на стомаха е предпоставка за развитието на много заболявания на храносмилателната система или сериозен признак, който показва патологичните процеси, протичащи в органите на стомашно-чревния тракт.
Хората с постоянни храносмилателни проблеми без съмнение се интересуват от въпроса как да се определи киселинността на стомаха у дома. Предлагаме няколко начина за определяне на киселинността на стомаха.
Наблюдавайки тялото
Симптомите на повишена и намалена киселинност на стомаха могат да се определят самостоятелно, като се отбележат реакциите на храносмилателната система към различни стимули. Внимателното отношение към собствения организъм ни позволява да идентифицираме болестите, свързани с промяната в нивото на солна киселина, в началния етап. Признаци на повишена киселинност са:
- киселини в стомаха;
- ухапване с кисел вкус;
- болка в епигастралния регион;
- запек;
- червен език, покрит с бял цвят;
- обща слабост.
Може да се подозира намалена киселинност на базата на следните симптоми:
- стомашно разтройство;
- ерукция с гнила миризма;
- намален апетит;
- редуване на запек и диария;
- наличие на остатъци от остатъци от храна в изпражненията;
- гадене след хранене;
- дискомфорт в корема (мърморене, метеоризъм);
- болка в пъпната зона;
- сухота в устата;
- анемия ;
- влошаване на кожата, косата и ноктите.
Предпочитания за храна
Повишено ниво на киселина се наблюдава при любителите на кисела, мазна и пикантна храна. Често гастритът, причинен от прекомерното производство на солна киселина, се диагностицира при пушачи и алкохолици, както и в любителите на силно черно кафе.
Тестване с лакмусова хартия
В случай на решение на въпрос как да се научим или да установим киселинността на стомаха в домашни условия, експертите препоръчват да се използва лакмусова хартия. Приблизително един час преди хранене на езика се поставя лакмус, след което лентата се отстранява и нивото на киселинност се определя от нейния цвят в сравнение с приложената скала. Резултатите могат да бъдат както следва:
- Цветът на хартията остава непроменен или се променя малко (резултати от 6.6 до 7.0) - нивото на киселинност е нормално.
- Хартия, оцветена в розов (червен) цвят (индикатори по-малко от 6.0) - повишава киселинността.
- Хартията стана синя (повече от 7,0) - киселинността на стомаха се понижава.
Моля, обърнете внимание! За да се получи надеждна информация, процедурата на изпитване с ластична лента трябва да се повтори няколко пъти.
Тестване с продукти
За прост тест се нуждаете от два продукта - лимон и сода за хляб:
- В половин чаша вода разтваряйте 2,5 г сода и сутрин пийте разтвора на празен стомах. Ерукацията показва, че киселинността е нормална. Липсата на подуване показва промяна в нивото на киселинност на стомаха.
- Нарежете парче лимон, яжте го. За тези, които имат слаба киселинност, лимонът изглежда приятен на вкуса, а хората с висока киселинност усещат вкуса на цитрусите, който е прекалено кисел.
Повишеното ниво на киселинност се сигнализира и от:
- киселини след вземане на просо месо с масло;
- болка в хранопровода и метален вкус в устата , които се появяват след гладен кисел сок, например ябълков сок.
Важно! Не се занимавайте с самодиагностика и самолечение! Ако имате някакви здравословни проблеми, свържете се с специалист за помощ.