Срамежливостта е точно това качество, от което човек определено трябва да се отърве, защото не дава нищо на човек, но от него му отнема много. Поради срамежливост можете да пропуснете приятен познат или обещаваща работа. Срамежливостта значително ограничава възможностите и създава несигурност, зависимост от мнението на другите и слабост на характера. Такива хора могат лесно да бъдат манипулирани, тъй като те не са свикнали да защитават собствените си мнения, като позволяват на по-силни личности да налагат волята си върху тях.
Как да спрем да се плашим и да се страхуваме от хората?
Има някои правила, които показват как да спрете да бъдете затворени и срамежливи. Първо, стани добър слушател. Вместо да мислите как изглеждате и какво мислят другите за вас, поемайте искрена роля в слушането на други хора. Те със сигурност ще го оценят. Второ, опитайте се да се концентрирате върху нещо. Ако мислите ви са заети, ще бъдете принудени да забравите за неудобството си. Има още един сигурен начин да обясните как да се чувствате свободни да говорите с хората. Необходимо е да станеш открит човек. Можете да опишете ситуация в дневника си, после в блог и най-накрая да я включите в социална мрежа. Живата комуникация с хората няма да предизвика толкова много смущение.
За да отговорите на въпроса как да спрете да се плашите от хората, ще ви помогнат още някои трикове. На първо място, е необходимо да се повиши самоуважението.
За това можете да кажете на себе си фразите: "Аз съм най-добрият, харесвам себе си" и т.н.
Едно добро упражнение, казвайки как да не се срамувате от хората, е да съставите списък със стоте им успехи . Това може да бъде като полученото в училището и преодоляването на следващата стъпка в кариерата. Такъв списък може да се носи с вас по електронен път и да се препрочита в минути срамежливост.