Една от основните човешки нужди е необходимостта от комуникация. Хората имат жизненоважно значение да се свържат със своя вид, съвместна дейност и комуникация . В противен случай човек се сблъсква с депресия или дори с проблеми с психиката.
Съществуват обаче ситуации, при които човек по определени причини избягва обществото. Да останеш с хората, причинява болезнени усещания, неловкост и дори страх.
Защо хората се страхуват от други хора?
Основната причина, поради която някои хора се страхуват от други хора, е травмата в детството. Понякога човек го помне и осъзнава, но често, както и необходимостта от психическа травма, той напуска подсъзнанието и принуждава човека да се държи подобно по този начин. Нарушенията, насилието срещу лицето, несигурността, заплахата от живота в детството, тези и други фактори могат да се превърнат в източник на проблеми в отношенията с други хора при възрастни.
Понякога фобиите се появяват в зряла възраст в резултат на силен стрес от различни видове.
Как се наричат хората, които се страхуват от хората?
Страхът от хората се нарича социална фобия или антропофобия. Хората, които се страхуват от други хора, се наричат социални фобии. Въпреки това, в групата на фобиите, според критерия за "фобията на хората", са включени много фобии. В зависимост от това страшно лице може да бъде наречен по различни начини:
- ксенофобски - този, който се страхува от чужденци;
- androfob - човек, който се страхува от мъжете;
- Гинофоб - един, който се страхува от жените;
- gravidofob - човек, който се страхува от бременни жени.
Как да спрем да се страхуваме от хората?
Антропофобията може да има различна тежест. Слаба форма на страх може да бъде победена от себе си. Ако страхът е толкова силен, че пречи на пълноценен живот, той може да изисква помощта на специалист.
Проблемът с лечението на тази фобия се крие във факта, че човек с тази фобия не може да комуникира напълно с лекар или терапевт поради собствения си страх.
Ако въпросът е само как да спрем да се плашим и да се страхуваме от хората, то е напълно възможно да се управлява самостоятелно, като се използват такива методи:
- Опитайте се да намерите теми, за да комуникирате с непознати: поискайте време, как да стигнете до желания адрес, цената на транспорта в транспорта, цената на стоките в магазина.
- Да усъвършенства уменията на приятелството: да общува с човек, да прекарва време заедно, да му се обажда,
отговарят в социалните мрежи. Между другото, интернет комуникацията е добър начин за хора, които не са сигурни в себе си, които търсят как да се спрат да се страхуват да комуникират с хората. Напишете какво мислите на форума или в коментарите под фиктивно име е добър вариант да започнете да общувате без страх . - Сам, представете си себе си като уверен човек: изправете раменете си, говорете силно, усмихвайте се леко, погледнете пред себе си.
И все пак - можете да помогнете на хората. Местоположението и благодарността на другите хора помагат да се отървем от страха от човешкото общество.