Под кулминацията се обсъждат общите възрастови промени, когато процесите, които се случват в репродуктивната система на женското тяло, спират най-напред на тяхното раждане и след това на менструалната функция. Тези промени засягат живота на всяка жена.
Кога започва менопаузата при жените?
Процесът се осъществява приблизително на 45-50 години. Жената започва да се вслушва в себе си и да записва всички промени в тялото си. За да не грешите и да оцелеете правилно този път, трябва да знаете как започва кулминацията и какви са нейните признаци.
Как се проявява появата на менопаузата?
Началото на промените в организма е придружено от следните симптоми:
- кръвотечение на главата и лицето;
- повишено налягане;
- сърцебиене;
- усещане за топлина.
Тези така наречени " горещи вълни " са първите признаци за началото на менопаузата при жените. Те могат да бъдат придружени от прекомерно изпотяване, треперене на крайниците, трептене на мухи пред очите или спазми и мускулни спазми.
Този период на пременопауза се нарича. Менструацията става неправилна и освобождаването намалява или се увеличава. Промените се проявяват и в характера на една жена, която може да стане побъркан, раздразнителен, агресивен или депресиран. Тази емоционална нестабилност е отличителен белег на следващите хормонални промени.
Признаците, изброени по-горе обаче, не само съпровождат началото на менопаузата, но и редица други заболявания. Затова, за да разберете по-точно въпроса как да разберете, че кулминацията е започнала, можете да се обърнете към гинеколога. Не забравяйте, че лекарят трябва да бъде посещаван най-малко веднъж на 6 месеца. Тя ще може да определи надеждно дали имате климактеричен период и ще направи някои препоръки, за да улесни нейния поток, като вземе предвид индивидуалните ви характеристики.
Какво да правим, когато започне кулминацията?
Обърнете специално внимание на промените в урогенита, придружени от сухота във влагалището , сърбеж, изгаряне, често уриниране или чести инфекции на пикочно-половата система. В същото време стареенето на кожата се ускорява, крехкостта на ноктите се увеличава, косата пада все повече и по-дълбоки бръчки се появяват.
Такива явления са характерни за менопаузата, втората фаза на менопаузата, която отбелязва кардиналните промени в женското тяло. През този период естрогените престават да влизат в тялото, както и да спрат менструацията. Също така, така нареченият тест за менопаузата може да помогне да се отговори на въпроса как да се определи дали е започнал кулминацията. С този тест можете сравнително точно да определите втория етап от началото на менопаузата.
Последният етап на менопаузата се нарича постменопауза. Тя идва на възраст 50-54 години или около година след края на последния менструален цикъл. По това време могат да се появят такива заболявания като нарушения във функционирането на щитовидната жлеза, сърдечно-съдовата система или остеопорозата. Те се провокират от липсата на полови хормони, както и от дълбокото преструктуриране на ендокринната система и бавното адаптиране на организма към новите условия.
Посетете в препоръчаното време на лекаря. Проверявайте редовно гърдите, защото по време на хормоналните промени в тялото съществува опасност от възникване на заболявания при жените, които се лекуват по-добре в самото начало. Провежда диагноза за остеопороза.
Ако сте с наднормено тегло, постепенно се отървете от него. Яжте нискокалорични и яжте витамини. Всички тези препоръки ще ви помогнат да се справите с неизбежния процес за всяка жена. Ако сте получили потвърждение, че менопаузата е започнала, тогава трябва да разгледате много внимателно здравето си през този период.