Ленено масло - приложение в козметологията и народната медицина

Повече от сто години семената на това растение са били използвани в готвенето и медицината, а Карл Велики през 8 век от н.е. д. той даде части от този продукт на своите поданици. Лененото масло е страничен продукт, получен чрез студено пресоване. Той има всички полезни свойства на семената и се използва за превантивни цели и лечение на различни заболявания.

Ленено масло - свойства

Подобно на всеки друг аналог от растителен произход, той действа като ценен източник на мастни киселини: наситени, ненаситени, мононенаситени и полиненаситени. Както знаете, вътрешните органи за нормално функциониране изискват не само протеини и различни видове въглехидрати, но и мазнини. Използването на ленено масло ще служи на организма добре, защото ако го замените с животински мазнини, ползите ще бъдат несъизмеримо по-големи. Тази растителна суровина ще се използва за образуване на клетъчни мембрани и регулиране на тъканите.

Ленено масло - състав

От всички полиненаситени мастни киселини, най-много е в продукта на омега-3 киселина, която поема до 60% от обема си. От наситените мастни киселини е необходимо да се направи разлика между стеаринова, палмитична, миристична. Тези, които се интересуват от витамините в лененото масло, трябва да отговорят на каротин, холин, витамини К, F, група В, минерали - калий, калций, молибден, магнезий, никел, желязо, цинк и т.н. Представени в състава на фитостеролите, сквален, линамарин, лигнани и др.

Ленено масло в козметологията

Екстрактът от ленени семена напълно разкрива всичките си способности в местното приложение. Той има овлажняващ, омекотяващ, ранен, лечебен, бактерициден и противовъзпалителен ефект. Ленено масло за жени е ценно в това, че влизането в активно взаимодействие с кожните клетки има подмладяващ ефект. В допълнение, елиминира проблеми като сухота, пилинг, пигментация, възпаление от различно естество.

Използвайте ленено масло и укрепвайте ноктите, отстранявайте стратификацията и сухотата. Лекува пукнатини в кожата на крака и омекотява грубата кожа на лактите. За отслабена, скучна коса това е просто спасение, защото лененото масло подхранва скалпа, осигурява космените фоликули с необходимите хранителни вещества, които им помагат да се укрепят и растат. Прилагайки го ежедневно като част от маските, след 2 седмици може да видите положителен резултат.

Ленено масло - добро за косата

При проблеми с косата, продуктът от обработката на лен се пие вътре и на място. За да се укрепят и възстановят повредените и сухи ключалки, да се върнат към тях сила и естествен блясък е възможно, ако ежедневно на празен стомах за 20 минути преди хранене да пие 1-ви. л. екстракти от семена. Масленият лен за коса дава цялата си сила и споделя хранителни вещества, заедно с кисели млечни продукти. Той се комбинира добре с мед, яйце и обогатен с етери, целенасочено ще реши съществуващите проблеми - пърхот, загуба, възпаление и др.

Ленено масло за кожа

В неговата чиста форма може да се използва за отстраняване на козметика, а ако добавите голяма морска сол в нея, ще получите отлично търкане. Тези, които питат как да използват ленено масло, все още трябва да отговорят на това, че масажът на зоната на лицето и деколтето засилва кръвообращението, активира обмяната на веществата в клетките, храненето им и отстраняването на продуктите от гниене. Кожата се подновява, цветът й се подобрява, появява се здрав блясък.

Заедно с мастни млечни продукти и други масла екстрактите от ленени семена се борят със сухота, бръчки, дразнене. Лимоновият сок ще има избелващ ефект, подобен на яйчен белтък. Ако кожата е склонна към прекомерно разпределение на мазнините, тогава лененото масло за лицето трябва да се смеси с нискомаслени млечни продукти и с наличното акне добавете към естери на зелен чай, мента, жълт кантарион, ела, камфор и т.н. Освен това е отлична спомагателна терапия за изгаряния , разфасовки, ухапвания. Дори и брадавици, херпес зостер и псориазис се лекуват с него.

Ленено масло - лечебни свойства

  1. Продуктът намалява концентрацията на глюкоза в кръвта и "лошия" холестерол. Той действа като профилактика на сърдечни и артериални заболявания - атеросклероза, тромбоза и др.
  2. Лигнаните в състава му дават възможност на екстракта да предотврати развитието на злокачествени неоплазми.
  3. Изисквайки, че той лекува лененото масло още, можете да отговорите, че той е в състояние да помогне с хранително отравяне , тъй като включените в състава полизахариди намаляват усвояването на токсините.
  4. Действа като източник на мастни киселини, стимулира метаболизма, нормализира метаболизма на липидите, регулира метаболизма на мазнините, косвено повлиява процеса на отслабване.
  5. Лененото масло подобрява имунната защита.
  6. Намалява кръвното налягане.
  7. Интересувайки се от това, което помага на лененото масло, струва си да се каже, че в хода на изследванията, проведени сред възрастните хора, е установено, че екстракт от ленени семена е в състояние да издържа на макулна дегенерация на очната ретина, т.е.

Ленено масло с запек

Неправилното хранене, стресът, заседналият начин на живот и заболяванията водят до проблеми с изпражненията. Лененото масло от запек ще има релаксиращ ефект и ще помогне за установяване на ежедневното дефекация и може да се използва постоянно, за разлика от лекарствата с много странични ефекти. Препоръчваната доза е 2 ч.л. един ден и ги вземайте по-добре преди лягане или на празен стомах. Ако няма положителен ефект, дозата може да се увеличи до 1.5-2. л.

Ленено масло с гастрит

Този продукт има обгръщащ ефект. Покривайки лигавицата с филм, лененото масло защитава вътрешната повърхност на стомаха от вредните ефекти на солната киселина. Редовно използвайки екстракта от семена, можете да се отървете от болката, да елиминирате тежестта и подуването, да нормализирате производството на стомашен сок. В отговор на въпрос как да се прилага ленено масло, трябва да се каже, че трябва да започнете с една чаена лъжичка, като го използвате на празен стомах за 60 минути преди освежаване или 50 минути след хранене. Постепенно увеличете дозата до 1 супена лъжица. л. В идеалния случай се използва като дресинг за салати вместо слънчоглед.

Ленено масло с панкреатит

По време на обострянето на заболяването продуктът не се препоръчва. Лекарите съветват да се спазва по това време най-стриктната диета с ниско съдържание на мазнини. Полезността на лененото масло може да се прояви с появата на ремисия. Изобилието в състава на антиоксидантите ще има противовъзпалителен ефект, ще се успокои под въздействието на жлъчната мукоза на панкреаса. Използвайки го вместо трансгенни животински мазнини, можете да намалите честотата на острите периоди.

Ленено масло за черен дроб

Мастноразтворимите витамини каротин и токоферол, които са част от екстракта, са основни фосфолипиди, които възстановяват клетките на този орган и неутрализират свободните радикали. Лечението с ленено масло ще има лек почистващ ефект и ще действа като профилактика на хепатоза, цироза и холелитиаза. За да направите това, всеки ден трябва да пиете 1 супена лъжица. л. екстракт от ленени семена, независимо от времето на хранене. Можете да го напълнете със зеленчуци и т.н.

Ленено масло от паразити

Качулката има отличен антихелмитичен ефект. Факт е, че черупката от ленени семена е богата на слуз, която при поглъщане в червата покрива стените му с тънък филм. Това предотвратява паразитите да се закрепят върху тях. В допълнение, лененото масло от червеи включва активни компоненти, способни да парализират хелминти, в резултат на което некомпетентните индивиди напускат тялото заедно с телетата. Такова обезпаразитяване е напълно безопасно за тялото, така че може да се използва както при възрастни, така и при деца.

"Нежеланият" ефект на процедурата е пречистването на кръвта, възстановяването на работата на вътрешните органи, засегнати от паразитите, освобождаването на тялото от токсини, които са резултат от жизнената активност на червеите. По въпроса как да се лекува с ленено масло, трябва да се отговори, че е пиян за 1 ч.л. 4-5 пъти на ден, комбинирани с използването на инфузия на ленени семена, приготвени съгласно следната рецепта:

семена в количество 1 супена лъжица. л. изсипва се в чаша с вряща вода и се настоява, периодично да се разклаща, в продължение на няколко часа. Пийте, без филтриране, 100 ml преди всяко хранене.

Ленено масло - противопоказания

Продуктът не може да се използва от хора с болести на храносмилателния тракт в остър период. Вредите от ленено масло могат да донесат с прекомерна употреба, която е изпълнена с диария. Освен това, не забравяйте за възможния риск от нежелани реакции под формата на алергии и индивидуална непоносимост. При лошо кръвосъсирване трябва да се използва много внимателно.

В допълнение, лененият капак може бързо и силно да се окислява при взаимодействие с околния въздух и отоплението. Това води до производството на свободни радикали в него, които са опасни, тъй като могат да унищожат целостта на клетъчните мембрани. Ето защо се препоръчва да се използва масло в чиста форма, но не и за пържене и да се опитате да го използвате след отваряне на бутилката възможно най-бързо. Отрицателно влияе върху ефекта от слънчевата светлина върху него, така че продуктът трябва да се съхранява на тъмно място.