От тридесет микронутриента, йодът заема почти водещо място по отношение на важността за човешкото тяло. Въпросът е, че йодът е част от хормоните, продуцирани от щитовидната жлеза. И е известно, че играе огромна роля в ендокринната регулация на повечето от процесите, протичащи в организма.
Йодът е отговорен както за артериалното налягане, за регенеративните процеси, за разграждането на мазнините, така и за много други важни процеси. Как да определим липсата на йод при жените - научаваме заедно.
Признаци за липса на йод в организма при жените
Трябва да кажа, че няма специфични и специфични прояви на йоден дефицит. Тъй като щитовидната жлеза се включва в почти всички процеси на тялото, симптомите са много разнообразни. Понякога те са подобни на признаците на други заболявания, така че най-добре е да се консултирате с ендокринолог за точна диагноза.
Ще дадем най-честите симптоми на йоден дефицит при жените. Трябва да се безпокоите, ако забележите, че:
- Вие бързо се уморявате, винаги искате да спите, да се чувствате хронична умора .
- Ноктите ви са напукани, косата ви е крехка и пада изобилно, а кожата ви е прекалено суха.
- Стрес-устойчивостта стана много по-ниска, паметта намаля, реакцията стана потиснато.
- Вие сте натрупали тегло, имате подуване, винаги сте студени и често сте студени.
- Имате безплодие, менструалния цикъл е нарушен.
- Вие страдате от запек или уролитиаза .
Разбира се, този списък с условия далеч не е завършен. Но ако наблюдавате комбинация от тези симптоми в себе си, не забравяйте да потърсите помощ от специалист.
Каква е опасната липса на йод в тялото при жените?
Опасността от йоден дефицит при жените също се крие във факта, че по време на бременност развитието на плода може да се забави, както и забавянето на психическото и физическото развитие на детето.
В допълнение към тези симптоми при жените, които тя може да определи сама, липсата на йод в тялото при назначаване на лекар
Чистите зрителни и палпационни манипулации обикновено се съпровождат от ултразвукова диагностика, за да се потвърди диагнозата и подходящото лечение.
Опитайте се да не се приведете в това състояние, като използвате достатъчно йод в състава на естествените храни и, ако е необходимо, с помощта на допълнителни лекарства.