Масаж на гърдата при хранене

Масажът на гърдата е приятна и полезна процедура. Можете да го направите сами и в първите дни след раждането, без да чакате неприятните последици от активното пристигане на млякото. Не го правете без масаж и в случаи, изискващи коригиране на лактацията, както и когато се появява лактостаза. Днес ще ви разкажем подробно как правилно да направите масаж на гърдата докато кърмите (HS) и какви ползи може да донесе.

Индикации за масаж на гърдата

Ползата от тази процедура не може да бъде подценена. Масажът помага за отпускане и укрепване на мускулите на гърдата, увеличава секрецията, подобрява свиването на мускулните влакна в млечния канал и кръвообращението. Беше отбелязано, че жените, които са усвоили техниката за извършване на масаж и са се възползвали от правилото, че редовно извършват тази процедура:

• се произвежда повече мляко;
• процесът на хранене е много по-лесен и безболезнен;
• По-рядко срещани са усложнения като лактостаза и мастит;
• Гъркът бързо придобива оригиналната си форма след завършване на лактацията.

Трябва да направите масаж на гърдата преди хранене или отлагане, в този случай процедурата ще спомогне за по-добро разпределение на млякото. Специално показан масаж на гърдата и стагнация на млякото, което се случва в резултат на нарушаване на правилата за хранене. В такива ситуации процедурата е с лечебен характер и трябва да се извършва, докато симптомите изчезнат напълно.

Трябва да се отбележи, че противопоказанието на масажа е възпалителен процес в гръдния кош, мастит, злокачествени и инфекциозни процеси.

Техника за извършване на масаж на гърдата по време на кърмене

Като се има предвид най-широката гама от полезни ефекти на масажа, майсторството на техниката за извършване на процедурата се изисква от всяка майка. Освен това алгоритъмът за нейното провеждане е изключително прост:

1. Дланта се намира точно под ключицата.
2. След това се движи от периферията към зърното, докато извършва кръгови движения.
3. Една млечна жлеза се масажира не повече от 3-5 минути.
4. След процедурата гърдите се измиват с топла вода.

Такъв масаж на гърдата по време на хранене ще бъде ефективен в случаите, когато младата майка изпитва болка в процеса или чувства, че трохата не изпразва напълно гърдите.

Има и така наречения терапевтичен масаж, който най-често се извършва с лактостаза:

1. Първо, потупване на кръгови движения в спирала.
2. След това се правят радиални движения от основата до зърното по цялата повърхност на гърдата.
3. След това се извършват лесни манипулации с зърното.
4. В края на краищата жената се огъва и се опитва да разтърси млечните жлези, след което взема топъл, релаксиращ душ.