Плодовете на рудата дават на човека неизчерпаем източник на витамини и минерали. Но не само самите плодове могат да бъдат изядени. С натискането навън от гайките маслото се изстисква, което има безброй полезни свойства. Такова масло се използва успешно в готвенето, козметологията и медицината.
Начини за използване на масла от ядки
Всяка домакиня в кухнята трябва да има маслено масло, чието използване в готвенето вече е станало традиция. Маслата от всякакви ядки съдържат голямо количество полиненаситени мастни киселини, витамини и минерали, без които е невъзможно да се яде човешкото хранене. Маслото се използва при изпичане, като средство за пържене или превръзка за салати - е необходимо само да изберете какъв вид масло от семена, което предпочитате.
Протеините и растителните мазнини, съдържащи се в маслото, могат да го използват като средство за отслабване. Достатъчно е да се консумира масло за храна или 1 чаена лъжичка. на празен стомах сутрин, за да настроите количеството на холестерола в кръвта. В допълнение, маслото подобрява метаболизма и насърчава най-бързо храносмилането на храната.
Много заболявания включват консумацията на масла от ядки. Това са заболявания на сърдечно-съдовата система, диабет, заболявания на щитовидната жлеза и черния дроб. Може да се използва и външно. Например, с отит или отичане на серума, маслото от маслини се забива в ухото или се използват маслени компреси. Основно предварително загряване преди това масло до стайна температура.
Козметика на базата на масла
Маслото от ядки е незаменима за косата. Грижата за суха коса, с разделени и крехки краища, ще бъде по-лесно при използване на такива масла. Маслата покриват косата с невидимо покритие, което помага за поддържане на влагата и подхранва косата по цялата дължина. В допълнение към храненето и хидратацията, маслата ще решат проблема с пърхота и загуба на коса, ако се прилагат директно върху скалпа.
Ореховото масло има полезни свойства за ноктите. Недостатъчните хранителни кутикули и зоната за растеж на ноктите водят до стратификация, крехка ноктопластика и появата на бръчки. Масла от ядки, особено при смесване на масло от няколко ядки в един комплекс, спомагат за възстановяване на здравословния вид на ноктите. Маслото внимателно подхранва и овлажнява ноктите, очевидно подобрявайки тяхната структура и здравина.
Най-популярните масла
Маслото от орехи е най-достъпно. Най-често се използва на слънце. Ако искате да постигнете невероятен бронзов тен, използвайте това масло като защитен агент на плажа. Маслото предпазва от топлинни изгаряния и ще запази тена си по-дълго.
Маслото от кедрови ядки нормализира кръвното налягане и се използва при лечението на стомашно-чревни заболявания. Ако имате суха кожа на лицето, това масло наистина ще се справи с този проблем благодарение на повишеното съдържание на витамин Е.
Ние правим петрола себе си
За съжаление, маслата от ядки са доста скъп продукт. Но всеки може да готви орехово масло у дома под проста рецепта. За да направите това, вземете всяко растително масло, например слънчоглед или ленено семе в количество от 0,5 литра и изсипете около 50 грама ядки. Настоява такова масло в тъмно стъкло за две седмици. Контейнерът трябва да се разклаща ежедневно.
Друг начин да направите малка част от ореховото масло вкъщи е да превъртите сърцевината през месомелачка и след това да изстискате масата през темето. Тази рецепта е подходяща, ако имате нужда от малко масло за притискане на кожата или вдъхване на капки масло в ухото.