Мога ли да отида в банята с кърмене?

Посещението на баня с лактация е спорен въпрос, който безпокои любителите на парната баня. В края на краищата, с раждането на бебе, и така има много промени в живота и да се отречеш от всички удоволствия е просто немислимо.

За ползата от банята

Откакто нашите хора обичаха банята - тази традиция е оцеляла досега, но не като основна водна процедура, както преди, а по-скоро като хоби. Би било желателно, както и преди, поне веднъж седмично да си позволите много пара, толкова повече тази процедура работи перфектно за нервната и имунната система, което е много важно за младите майки.

Но дали е възможно да отидете на банята по време на кърменето, не всички мумии знаят. Ако една жена и преди бременността бяха чести посетители на комплекса, а след това да я забранят да отиде там след появата на бебето никой няма. Няма риск, както за самата майка, така и за бебето, че горещата пара ще разваля млякото. Точно обратното, термичните процедури имат много положителен ефект върху лактацията, стимулирайки освобождаването на млякото.

Кожата, изчистена от брезова метла, придобива уникална гладкост и блясък. Порите се почистват от всякакви замърсители, от тялото се отделят токсини и токсини. Една жена, която редовно посещава баня, чувства, че жизнеността расте, винаги има голямо настроение, което означава, че бебето на тази майка също е щастливо.

Специални препоръки

Научихме дали е възможно да отидем в банята с лактация и получихме положителен отговор. Но все пак е необходимо да се обърнем към този въпрос с ума. Ето какво трябва да знае младата майка:

1. За първи път можете да посетите банята само два месеца след раждането. По това време изтичането след раждането завършва и жената се чувства нормална.
2. Първият път ще е достатъчен за пет минути в парната баня, така че след прекъсването тялото не реагира неадекватно на рязък скок на температурата.
3. Тъй като една жена губи влага в банята, тя може да повлияе на количеството мляко, особено ако имаше проблеми с нея преди това. Ето защо, преди да посетите парната баня, трябва да пиете топъл чай. За времето, когато една млада майка ще прекара вана, трябва да има няколко питиета за чай, така че парната баня да не е в ущърб на лактацията.
4. Това, че е необходимо да се пази от банята, е контрастиращо изливане със студена вода или леден шрифт след парна баня. Разбира се, няма да е лесно да се откаже от това, но поради рязката разлика в температурата, рискът от лактостази е много висок.

Жените, които имат съмнения дали могат да отидат в банята, докато кърмят, можете да препоръчате да говорите с лекаря, да направите тест, да направите тестове. След като получите положителен отговор, можете спокойно да посетите парната баня.