Петата е най-важната част от стъпалото, което, в допълнение към извършването на поддръжка и амортизационни функции, служи като главна периферна част на долния крайник. през него преминават много кръвоносни съдове, нервни влакна, сухожилия. Петата, която включва мек мастен слой, отслабва налягането, което се получава при ходене или бягане, като по този начин се предпазва гръбначният стълб от нараняване. Петата кост е най-голямата кост на крака и в същото време крехка, много податлива на наранявания и заболявания.
Ситуации, когато петата боли сутринта след сън, е болезнено да се качи на нея и е необходимо да се движите на пръсти, да се появят рядко. Болката може да има различен характер - да бъде пронизваща, остра, скучна, пулсираща. Освен това може да има феномен, при който петата боли веднага след дълъг седене и сън, а по-късно, когато човек "се размине", болката отслабва. Тези признаци, както и възможното наличие на допълнителни симптоми (например оток, зачервяване, растеж на петата и т.н.) се вземат предвид при изясняване на причините за болката и диагностициране.
Защо петите ми боли сутринта след сън?
Основните заболявания, които предизвикват въпросния симптом, са две патологии:
- плантарен фасциит;
- калценален удар.
С плантарен фассит, възпалителният дегенеративен процес засяга фасо-лигамент, който е директно под кожата и свързва скалпа с метатарзалните кости. Появата на патология е свързана с прекомерно натоварване, което води до увреждане на фасцията, появата на микроразрушения в нея. Най-често плантарен фасциит се наблюдава при хора, чиято работа е свързана с продължително стоене или ходене, при хора с наднормено тегло при спортисти. Основното проявление на болестта е само болката в петата сутрин, непосредствено след събуждането, когато се предприемат първите стъпки или след дългите крака на краката. И тогава болката може постепенно да потъне.
Назъбването на петата е резултат от хроничен плантарен фасциит, при който калциевите соли се натрупват в областта на възпалението, образувайки маргинален костен растеж. Стискането на заобикалящата тъкан, разпространението на петата причинява остра болка, която също е най-интензивна сутрин след сън след дълга почивка. Вероятността за развитие на тази патология се увеличава с плоски крака , проблеми с гръбначния стълб, прекомерно телесно тегло, нарушения на кръвообращението в долните крайници.
По-рядко срещаните причини за болка в петата сутрин са:
- възпаление или увреждане на сухожилието на Achilles (calcaneus), осигуряващо подвижност на глезена;
- хронични възпалителни заболявания на ставите (болест на Бехтерев, псориатичен артрит, подагра и др.);
- реактивен артрит, причинен от различни инфекции (обикновено венерически).
Лечение на болка в петите сутрин
Ако имате неприятни симптоми, не трябва да отлагате посещението при лекаря и да започнете самата патология. Препоръчва се да се консултирате с травматолог, хирург или ревматолог, за да претърпите необходимите изследвания, за да разберете причинителите.
Като правило, с болшинството патологии, които причиняват болка в петата, лечението включва приемане на противовъзпалителни и аналгетични лекарства, носещи специално подбрани ортопедични обувки и стелки, като временно се отказва от физическо натоварване на краката. За да намалите болезненото усещане, преди да излезете от леглото, направете малък масаж на загрявка и крака и също така можете да опитате да приложите лед върху болната пета.