Овесени ядки с кърмене

Докато бебето кърми, всяка майка се интересува от въпроса: "Какво можете да ядете, какво не може и в какви количества?". Специалистите в кърменето убеждават всяка майка, че могат да ядат всичко в така наречената "здравословна храна". По този начин лекарите съветват да се изключат: пушени, осолени, пържени, подправки, алкохол. А също и продукти, които причиняват алергии или подуване на новородени и майки. И са бисквити от овесена каша, подходящи за кърмещи майки?

Всяка майка, която се грижи за здравето на бебето, внимателно избира храната си. Първите седмици след раждането кърмещите жени обикновено имат ограничено хранене. И когато възникне въпросът, да се включи нов продукт в менюто, всеки отразява и как моето бебе ще реагира на него.

Всъщност, цялото женско меню през периода на кърмене се избира с три цели:

• не боли детето;
• не му причинявайте алергия;
• не причинява проблеми с корема.

Могат ли брашна с овесена каша да се дават на кърмещи майки?

Този продукт не принадлежи към очевидните алергени, не може да причини колики в бебето и, разбира се, не принадлежи към категорията нездравословни продукти. Вече изключвайки овесените бисквити от горните три групи рискови храни, можете твърдо да кажете, че кърмещата майка може да яде овесени бисквити.

Овесените бисквити се приготвят на базата на овесено брашно, което само по себе си е много по-полезно от ръжено или пшенично брашно. Такава бисквитена благодарение на въглехидратите е в състояние да даде енергия на тялото на кърмещата жена, от която се нуждае.

Въпреки това, изключително полезни свойства могат да бъдат класифицирани като овесени бисквити, направени у дома . В промишленото производство се използват: животински мазнини, маргарини и спрейове, както и консерванти, които оказват негативно влияние върху нашето тяло. Това е маргарин или мазнини с неизвестен произход, които могат да причинят алергии или да причинят колики при бебе, което е кърмено.

Има още една възможност - да готвяте бисквитки с лактация. В този случай контролирате целия процес на готвене, както и тези продукти използвайте рецептата. Вместо маргарин, ще бъде по-безопасно да се използва масло и е напълно възможно да се замени голямо количество захар, което се приема по рецепта, със сушени плодове. Ще получите отлична и полезна "бисквитка", която няма да навреди на здравето ви или на здравето на бебето ви.

Ако нямате възможност да готвяте бисквитки у дома, влезте в бисквитките за кърмене, предназначени за диети, като всички останали продукти, които принадлежат към рисковата група. Започнете с малка доза (не повече от два pechenyushek на ден) и наблюдавайте реакцията на бебето.