Най-често младите майки, загрижени дали имат достатъчно хранене за новороденото, се обърнат към специални чайове за помощ. Такива напитки могат да се приготвят както самостоятелно, така и закупени от аптека или магазин за бебешки храни. В тази статия ще ви кажем кой чай е най-добре да се пие за повишаване на кърменето и кое пиене от предлаганите е най-ефективно.
Какъв чай да пиете, за да подобрите лактацията?
Топъл чай трябва да присъства в ежедневното меню на кърмещата майка. Ако е направена от правилните съставки, тя може не само да увеличи притока на мляко и да го направи по-питателна за трохи, но и да облекчи новороденото от стомашни проблеми.
Най-често в състава на такива чайове се използват следните съставки, които имат благоприятен ефект върху образуването на лактация:
- кимион и анасон - активиране на работата на млечните жлези и облекчаване на трохи от спазми;
- Копър - стимулира производството на мляко и стимулира храносмилателния тракт в бебето;
- лимонова вербена - увеличава еластичността и тонуса на кожата, предотвратявайки загубата на млечната жлеза;
- коприва - успокоява майката и бебето, нормализира метаболизма, а също така насища организма с необходимите витамини;
- Мелиса - помага на бебето бързо да заспи и да спи спокойно, а също така го облекчава от прояви на газовете;
- хибискус - облекчава възпалението и нормализира дейността на червата.
Тези и други компоненти се използват в индустриалното производство на чайове за повишаване на кърменето и за домашно приготвяне на такива напитки.
Какъв е най-добрият и най-ефективен чай за кърмене?
За пръв път, когато идвате в аптека или магазин за деца и кърмачки, повечето момичета се губят и не знаят какво е по-добре да избират чай за кърмене. Според становището на повечето лекари и млади жени сред представените продукти следните напитки имат най-добри характеристики:
- Хумана е гранулирана напитка, която помага на младите майки да се възстановят от раждането и да подсилят производството на кърма. Този чай съдържа изключително естествени съставки, включително екстракти от резене, хибискус, къпина и вербена.
- HIPP - чай за подобряване на лактацията в гранули, като допълнително има успокояващ и аналгетичен ефект. Основните съставки са екстракти от кимион, анасон, копър, коприва и мелиса.
- Nestik - сравнително бюджетен вариант, който обаче се справя добре с възложената му задача. В допълнение, този чай включва роза бедрата и лайка.
- Лактавит е ефективен чай, който не вкусва добре. Тя включва само естествени плодове от копър, кимион и копър, както и листа от коприва.
Тази напитка най-често се предписва от лекар, докато младите майки предпочитат по-често други опции. - Кошницата на баба - една линия от чаени чанти с анасон и куче роза. И двата сорта имат приятен вкус и аромат, както и лекота на варене и употреба.
В допълнение, някои млади мумии използват и колекцията от билки Leros, която включва плантанови, кимионки, балсами от лимон, копър, златен пръстен и тревни галерии. Според повечето от тях тя има средна ефективност и не струва пари, които е необходимо да се харчат за нейното придобиване.