Алакситимичната скала на Торонто помага да се помогне на човек по-добре да се разбере и да изпита нивото на алекситимия. Алекситимия означава човек, който изпитва трудности при изразяване на чувствата си, слабо разграничава различните усещания, изпитва бедност на въображение и фантазия и се фокусира главно върху външни събития.
Токсовата скала на торонто алекситими е разработена на В.М. Спондилит. Трябва да отговорите на въпросите, като изберете между опциите:
- напълно несъгласен;
- по-скоро не съм съгласен;
- нито това, нито друго;
- по-скоро съгласни;
- напълно съгласни.
Алакситимичната скала на Торонто е тест, който дава справедливи и точни резултати. Основното е да отговаряте на въпроси бързо, честно и съсредоточено.
Токсична скала на Торонто: лечение
Изчисляването на резултата е съвсем проста, най-важното е да се съобрази с внимание. Точковата система е валидна за точки на скалата: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;
- напълно несъгласни - 1 точка;
- по-скоро не съм съгласен - 2 точки;
- нито това, нито другото - 3 точки;
- по-скоро съм съгласен - 4 точки;
- напълно съгласни - 5 точки.
Също така има отрицателна част от скалата - точки 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Тук оценките са обратни:
- напълно несъгласни - 5 точки;
- по-скоро не съм съгласен - 4 точки;
- нито това, нито другото - 3 точки;
- по-скоро се съгласявате - 2 точки;
- напълно съгласен - 1 точка.
Всички точки са обобщени. Възможни са резултати от 26 до 130. Резултатите са както следва:
- Алекситимичният тип личност получава 74 точки или повече;
- Типът на личността "не-аликсистимически" е 62 точки и е по-нисък.
Средният резултат за здрав човек е 59 точки, а за човек с невроза - 70-72 точки. Разбира се, всички резултати по-горе показват наличието на подобна характеристика като алекситимия.