36 апетитни и полезни зимни салати

След като изядете една супена лъжица салата, веднага ще почувствате вълна от сила и енергия. Това е идеална закуска в средата на работния ден и е идеално подходяща за диетата на тези, които гледат фигурата си.

1. Оранжево и гранат

2. Пекин и савойски зеле, моркови, облечени с клен-сусам винегрет

3. Коледна салата от брюкселско зеле

4. Розмарин, пържени тиквички и гъби

5. Салата от пържено карфиол

6. Уикенд салата от червена боровинка, ябълка, портокал и подправки от оцет и зехтин

7. Салата от филма за цялото семейство

8. Зелена зелена салата с орехи, ябълки и пармезан и дресинг на аншоа

9. Мариновано червено зеле с оранжево и орехи

10. Салата от пържено цвекло, бряза, яйца, нар и превръзки от оцет и зехтин

11. Салата с кино с лимон, копър и авокадо

12. Салата от зеле от Пекин и грейпфрут

13. Зимна салата от просо и тиква

14. Пържени картофи с бекон и зеленчуци

15. Салата от пържено сирене и нар

16. Салата от бял боб, зеленчуци, лимон и консервиран звънец

17. Коледна салата с червени портокали

18. Салата от хрупкаво червено зеле и оранжево

19. Печено цвекло с тиква и орехи

20. Хранителна салата от авокадо, маслини и пекинско зеле

21. Апетитна салата от картофи и спанак

22. Салата от топло пекинско зеле, шалот, ябълки и кедрови ядки

23. Печени моркови с праз, боровинки и канела

24. Витаминна салата от броколи

25. Bulgur със шафран и зеленчуци

26. Черно кино, зелето на Пекин и ябълката

27. Салата от круши и черни бобчета

28. Сьомга и пекинезово зеле

29. Брюкселско зеле, бекон и боровинки

30. Сладки картофи с мента и зелен лук.

31. Зелен филм с патладжан, лешник и нар

32. Цвекло със зеленина

33. Зимна салата с кус-кус

34. Червено зеле, тиква, шунка и рукола

35. Азиатска салата с тофу

36. Салата с чиста звездичка, нар, ядки