Агавеният сироп има много полезни свойства. Благодарение на богатството на различни витамини и минерали, той е идеален заместител на захарта за тези, които искат да водят здравословен начин на живот или например да отслабнат.
Ползите и вредите от агавския сироп
Сиропът от този плод се получава чрез смилане, докато течността стане дебела и вискозна. Сиропът съдържа голям брой полезни вещества, например:
- витамини Е, К, А, В, В;
- желязо;
- магнезий;
- цинк;
- селен;
- калий;
- калций;
- натрий;
- фосфор;
- мед;
- смес от антиглюкозиди;
- глюкоза;
- фруктоза;
- инулин;
- dinordrip;
- anordrin;
- етерични масла;
- смола.
Тук, какво агаве сироп заслужава признание и популярност:
- Естественото лекарство е перфектен подсладител и захарен заместител с по-ниско съдържание на калории. На хората, които искат да се отърват от наднорменото тегло, се препоръчва да се използва сироп като подсладител на напитки. В допълнение, това е страхотна възможност, ако се притеснявате за здравето на зъбите.
- Агавният сироп е от полза за стомашно-чревния тракт, подобрявайки функционирането на червата. При редовно използване на сироп можете да настроите работата на стомашно-чревния тракт и сходството с лактулозата го прави отлично слабително.
- Сладката медицина укрепва имунната система.
- Доказано е, че агавният сироп помага да се отстранят вредните вещества от тялото.
Някои хора твърдят, че това лекарство може да изхвърли течността перфектно от тялото и също така да спомогне за намаляване на температурата на треската. Но тези свойства не са научно доказани и следователно е невъзможно да се потвърди ефективността на агавския сироп като 100% ефективен като антипиретик.
Подобно на всяко лекарство, сиропът от агаве може да навреди на тялото. Така че, например, този прекрасен подсладител е строго забранен за диабетици поради съдържанието на фруктоза в него.
обезпечителни мерки
Ако се използва твърде много сироп, то може да причини:
- алергична реакция на тялото;
- набор от наднормено тегло;
- диария ;
- киселини в стомаха;
- стомашно разстройство.
Използването на сладък сироп не се препоръчва за хора:
- с заболявания на черния дроб или жлъчния мехур;
- по време на бременност и кърмене;
- със заболявания, свързани с дефицит на хормони.
Заслужава си да се отбележи, че тъмният агавски сироп има контрацептивни свойства. Следователно, има вероятност при продължителен прием да не настъпи бременност. Поради неговите компоненти, или по-скоро анортрин и диндогрин, настъпва потискане на яйцеклетките. Но в същото време, абсолютно надежда за такава защита от нежелана бременност не се препоръчва.