Възможно ли е да имате бонбони по време на кърменето?

По време на кърменето жените са особено внимателни към диетата си. Майките трябва да се ограничат в някои продукти, включително много десерти. Но това се случва, когато искаш да се усмихваш непоносимо. Ето защо, новите майки се опитват да разберат дали има някакви екстри, как могат да се поглезят. Така че, заслужава си да разберете дали е възможно да се благоволя по време на кърмене на новородено. Необходимо е да се установи дали съществуват ограничения за употребата на продукта.

Характеристики на marshmallows

Първо трябва да разберете какво прави този десерт, който е обичан от много хора. По принцип тя включва безвредни компоненти:

• протеин;
• желатин;
• захар;
• плодово пюре.

Производителите също използват редица други добавки. Например, ядки, шоколад, багрила могат да бъдат използвани в производството. Това означава, че не всички съставки ще бъдат полезни за кърменето, и това трябва да се помни.

Мнения на различни специалисти

За да разберем дали е възможно да се благоволиш по време на кърменето, въпросът трябва да бъде разгледан изчерпателно. Интересно е да се знае мнението на специалистите в това отношение.

1. Специалистите по хранене. Известно е, че някои майки след раждането са изправени пред проблема с излишните килограми. И когато изготвят менюто си, те се притесняват не само от ползите от продукта, но и от влиянието си върху теглото. Хранителните специалисти твърдят, че marshmallow е нискокалорична деликатес и е чудесно за майки, които искат да отслабнат. Трябва да изберете тези бонбони, в които няма оцветяване, шоколад и малко съдържание на захар.
2. Гинеколозите. По време на периода на възстановяване след раждането, жените, които естествено раждат, могат да се справят с проблема с вагиналната дисбиоза. Известно е, че използването на всякакви бонбони може да причини млечница. Ето защо, за да се предотврати това, не се препоръчва да се ядат различни десерти, поне през първия месец след раждането. След възстановяването на нормалната микрофлора можете да се поглезите с този деликатес.
3. Педиатри. По въпроса дали е възможно кърмещите майки да се хранят с бонбони, тези специалисти отговарят утвърдително. Но в същото време те предупреждават, че яйченото бяло, което е част от него, може да причини алергии. Следователно, трябва да се внимава, когато се използва десерт и да се изключи в случай на признаци на алергична реакция. Обикновено педиатрите съветват да не ядете този деликатес, дори и през първите 2-3 месеца след раждането, като същевременно обяснявате колко много зефи може да бъде кърмещата майка. Най-често се препоръчва да се ограничават 1-3 парчета в даден момент, но не всеки ден.

Може да се направи заключението, че морските бонбони в хранителния режим на сестринските сестри са разрешени, но е по-добре да се изключат през първите месеци след раждането, внимателно да се подхожда на избора и да не се яде в големи количества.