Около въпроса дали е възможно да кърмите маймуна маймуна, има много митове. Някои смятат, че това зрънце може да бъде опасно за майката и бебето. Други, предвид полезните свойства на узрели, вярват, че тя трябва да присъства в съотношението на кърменето. За да не навредите на трохата, трябва да изучите всички характеристики на плода.
Райска ябълка - състав и свойства
Този оранжев плод се характеризира с вкус и сладък вкус. Има богат химичен състав:
- Глюкоза и фруктоза. В този тропически плод, естествените захари не само дават сладък вкус, но и насищат тялото с енергия, която младата майка се нуждае от толкова много. Въпреки това, с високо съдържание на глюкоза, плодовете остават диетични. Енергийната му стойност е 70 kcal. Да се възстанови райска ябълка по време на кърмене няма.
- Танини и диетични фибри. Фибрите са много важни за пълното функциониране на храносмилателната система. Има лек слабително действие. Въпреки това, в Райска ябълка има и танини: те държат заедно. Поради тази сложна композиция действието на плода може драматично да се различава. Резултатът зависи от индивидуалните характеристики на организма и от зрелостта на плодовете.
- Витамин комплекс. В 100 грама от плода се съдържат 66 мг от представителя на група С - това е повече от половината дневно изискване. Този елемент помага за укрепване на имунитета. В допълнение, тази екзотична ягодоплодни е богата на витамин РР, който е отговорен за красотата и здравето на ноктите и косата. Има и представител на група А, която подкрепя визията. Като се има предвид такъв многостранен витаминов комплекс, е желателно да бъде даден лимонов рак.
- Минерални елементи. Екзотичните плодове са богати на калций. Неговата концентрация достига 27 mg на 100 g ябълка. Този минерал е много важен за костната тъкан. Освен това има плодове и магнезий, които регулират сърдечно-съдовата система. Богато зрънце и желязо - елемент, който предотвратява развитието на анемия.
Допълнителни свойства на узрели:
- защита на храносмилателния тракт от Е. coli;
- стабилизиране на мозъка;
- успокояване на нервната система;
- нормализиране на щитовидната жлеза;
- елиминиране на излишната течност;
- защита на дихателната система и т.н.
Възможно ли е да се угоява, когато кърмите?
Забраната за наличието на това зрънце в дажбата на кърмачка често се обяснява с потенциалния риск от срастване в червата. Този страх е малко преувеличен. В екзотичните плодове има груби влакна. Те, като четка, изхвърлят всички "боклуци" от червата. Въпреки това, ако една сестринска жена претърпя операция по храносмилателния тракт, яденето й е опасно за нея. След операцията перисталтиката се прекъсва, така че едрите влакна могат да се изгубят в бучка и да се забият в червата.
Някои се съмняват дали е възможно да се украси с GW, защото може да предизвика запек в майка и трохи. Въпреки това, стягащият ефект в този плод не е същият: както плодът узрява, той отслабва. Танините в максимално количество не са напълно узрели ябълка. Ако зреенето узрее, тя съдържа малко танини. В допълнение, узрелите плодове имат слабително действие.
Дилемата, независимо дали е възможно да се укроти при кърмене майка, може да възникне поради високата алергенност на дадения плод. Въпреки това, това зрънце не е единственият продукт, който може да предизвика бебе такава реакция. Повишените алергенни свойства също са ядки, мед, шоколад и т.н. Реакцията на трохи на плодове зависи от тяхната наследственост, имунната система и други фактори.
Възможно ли е да се яде раичен храст за новородено бебе?
Диетата през първите месеци след раждането е много строга. Въвеждането на нов продукт в менюто на майка трябва да се извършва само след съгласуване с педиатър. В допълнение, една жена трябва да следва такива препоръки:
- Да се въздържат до два-три месеца от консумацията на тези вкусни плодове. Не трябва да присъства ябълка, когато кърмите новородени в менюто на майка .
- Не яжте този плод, ако бебето е болно или ще се ваксинира.
Възможно ли е да капеш ябълка, когато кърмите?
Дехидратираните плодове са 5 пъти по-високи от съдържанието на калории в пресните плодове. Въпреки това, витамини, минерали и други ценни компоненти се запазват в големи количества. Консумирана от млада майка, сушената ябълка с кърмене трябва да бъде много по-малко от прясно. Една порция сушени плодове в менюто на кърмачка трябва да бъде 4-5 пъти по-малко, отколкото ако яде самият плод.
Как да изберем лимон?
За да се предпазят от себе си и трохата, мама трябва да поеме отговорност отговорно на какъв вид зрънце, който купува. Ето как да изберете правилно ябълка:
- Цветът - бледо показва, че плодът не е узрял. За да си купите такава или не - зависи от жената, но дали е възможно да яде райкова на кърмачка, ако плодът не е узрял - определено не. Тя може да купи плодовете и да ги остави за няколко дни топло. Така че той ще се разкъса по-бързо.
- Наличието на петна и точки е признак на започналия процес на разпад или на факта, че плодът е замръзнал.
Разнообразие от ябълки
Сладостта и вкусът на плодовете зависи от мястото им на култивиране и степента на зрялост. Педиатрите съветват, че когато кърменето рапица използва само един, който се отглежда в Крим или в южната част на страната. Обработката му съответства на настоящите GOST. Дали е възможно храненето на майка да използва различни степени от ябълка? В диетата си могат да присъстват такива плодове:
- мандарина;
- Шарън ;
- скъпа;
- : Праскова.
Колко правилно да се яде Райска ябълка?
За да не се навреди на бебето, плодовете трябва да се консумират правилно. За да се определи как да се яде ябълка коректно при кърмене, тези правила ще помогнат:
- Има само зрели плодове.
- Възможно ли е да се консумира раица на майка без ограничение? Не, нормата е до 300 грама на ден. За първи път допустимата доза е 1/6 от плода.
- Не яжте на празен стомах.
- Следвайте реакцията на бебето.