Какво е полезно резене за майчината майка за хранене?
При ограничено използване, плодовете от плодове имат благоприятни ефекти, по-специално тя запълва тялото на майката и детето с полезни витамини ( A, C, B1, B2, P) и минерали (калий, фосфор, натрий, калций, магнезий, желязо).
Един от проблемите след раждането е нарушението на червата при жена. Поради съдържанието на фибри в резена, той ефективно стимулира подвижността на червата, осигурявайки лек слабително действие.
Освен споменатите полезни свойства, сушени сини сливи също са:
- нормализира натиска;
- укрепва имунитета, възстановява силата, повдига тон;
- нормализира водната сол и киселинно-базовия баланс;
- подобрява състоянието на кожата.
Но сливи трябва да се яде внимателно.
Колко струва момиче със спрей?
За да се въведе в дажбата на кърмачка, този сух плод се препоръчва от 3-месечна възраст на детето. Както всеки нов хранителен продукт, постепенно се въвеждат сушени сини сливи (1-2 сутрини сутрин). В същото време през деня трябва да наблюдавате реакцията на бебето. Ако детето няма диария или алергии - количеството на източването може да се увеличи до 4-5 броя на ден.