Много кърмачки се интересуват дали е възможно да се ядат моркови. След раждането може би искате нещо сладко. Това не е изненадващо, защото изчерпаното тяло след такъв стрес се стреми да запълни своите ресурси. И тогава се натъквате на цяла поредица от забрани, защото, изглежда, напълно безобидни продукти са противопоказани на вашето бебе.
Зефир сам по себе си е естествен продукт, тъй като в състава му се съдържат само протеини и ябълково пюре. Всичко това наистина е така, ако marshmallow се готви у дома. В заводите, към този продукт се добавят различни багрила и други, не много полезни съставки. Ето защо, можете да прецените за себе си ползите от блатото в кърменето. Въпреки това, почти всички експерти се съгласяват, че е възможно да се ядат бонбони с лактация, разбира се, в малки количества.
Избор на сладкиши
Когато купувате зефир, обърнете внимание на състава му - трябва да има минимум различни добавки. Изберете продукт с по-ниско съдържание на захар, за предпочитане без шоколад и боя. Идеалната опция за лактация е бяла маргаритка.
Можете също така да купите сладкиши с различни добавки, като ядки или мармалад. Така че ядките са особено полезни за кърмещите майки, а мармадата няма да навреди, тъй като е направена от сироп от плодове. Не бива да купувате бонбони от жълт, розов или друг цвят, защото в състава на такъв продукт определено ще намерите бои, вредни за вашето дете.
Във всеки случай, докато кърмите, участвайте в marshmallow не е като всеки друг продукт. Като алтернатива на сладкишите, можете да предложите да ядете тиква, ананас, банани или persimmons. Но не забравяйте, че дори и най-безвредната храна в големи количества може да предизвика алергии в бебето ви.