Изтеглените и плоски зърна се срещат при 10% от жените. И като правило, повечето майки се сблъскват в този случай с проблеми в етапа на кърмене. Дотогава зърното на гърдата не може да причини дискомфорт, с изключение на естетически дискомфорт, ако момичето има комплекси с това.
Плоските нипели не изпъкват над ареолите на гърдите, но сякаш се сливат с тях или се изтеглят навътре. Важно е да се прави разграничение между криещите се зърна и наистина изтеглени (обърнати). Първата се втвърдява и изпъква навън с ръчно стимулиране, кърмене и сексуална възбуда. В ситуацията с обърнати зърна, няма признаци да ги издърпате с такива действия. Често във втория случай е необходима корекция, тъй като прибраните нипели могат да станат пречка за кърменето на бебето.
Причини за отдръпване на зърната
Причините за прибрани и плоски нипели могат да бъдат:
- наследственост (ако такава форма на зърното е наблюдавана в рода по-рано в майката, баба);
- неправилна грижа за гърдите, а именно носене на сутиени по-малки от необходимото;
- заболявания на млечната жлеза, които могат да засегнат съединителната тъкан в гръдния кош, което води до опъване на шнура, млечни канали и отдръпване на зърното вътре;
- патологията на сексуалното развитие, която може да се изразява в неадекватното образуване на млечните канали и вторичните полови белези, а именно млечните жлези.
Как да оправя зърната?
Какво трябва да прави една жена, ако зърната й са заплетени? Има няколко метода за нормализиране на формата на зърната. Те са разделени на:
- хирургична;
- нехирургичен.
Хирургическият метод позволява да се реши този проблем достатъчно бързо. В зависимост от това дали жената планира да кърми в бъдеще, се избира вида на операцията. По-евтината възможност за хирургично лечение включва отрязване на млечните канали и разхлабване на зърното от напрежение. Опцията, когато женските млечни канали се запазват, е по-скъпо, тъй като хирургическата корекция на увлечената зърното е по-трудна.
Нехирургичните методи за коригиране на извадените нипели ще бъдат ефективни при скриване на зърната и са:
1. Упражнения за плоски и изтеглени зърна. Обикновено този метод на корекция се свързва със стимулирането на зърната с пръсти.
Например, за да се образува адекватна реакция на зърната и някои разтягане на зърната, на жената може да се препоръча следната тренировка (в случай на бременност не си струва да се изпълнява през първите два тримесечия, за да не се предизвика заплахата от аборт): два пъти дневно е необходимо да се стимулира напрежението и разтягането на зърната чрез ритмично компресиране на зърната им бази с два палета първо в хоризонтала, а след това във вертикалната равнина. Упражнението се извършва в рамките на няколко минути в продължение на 2-3 месеца.
За да издърпате плоски или изтеглени зърна, също ги стимулирайте с три пръста през марля, с леко завъртане надясно и наляво. Методът се използва 6-8 пъти с честота 2-3 пъти на ден.
2. Корекция на плоската форма на зърното с вакуумна дюза под формата на купа. Принципът на действие се състои в това, че той е насложен върху зърното и носната област,
3. Корекция с назъбени подложки. Те са силиконови устройства за гърдите под формата на ареола и зърното. Използва се за кърмене. Предотвратявайте изтеглянето на зърното на гръбнака по време на кърменето, предпазвайте от появата на пукнатини върху нея. Корекцията се постига чрез естественото разширение на гръдните канали по време на хранене, като същевременно се позволява бързо и лесно регулиране на лактацията.