Спомняте ли си първия път, когато си взел бебето в ръцете си? Такава малка и беззащитна. Как е забавен той бръчки носа и сладко мокър, когато го прилага за пръв път?
Кърменето е много важен и необходим момент в живота на всяка жена и нейното дете. Новородените, в допълнение към необходимите хранителни вещества, също получават протективни протеини (тези, които са отговорни за имунитета). Жената, благодарение на кърменето, получава стимулиране на млечните жлези, което според лекарите-мамолози е много необходимо за здравето на нашите гърди.
Колко време да кърмите бебе зависи от вас. Педиатрите на СЗО казват, че кърмата трябва да присъства в храненето на бебето до най-малко две години. Специалистите по мамология също говорят за дългосрочно запазване на лактацията и храненето, въпреки че препоръчителният срок за някои от тях е намален до 1 година. Да, психолозите казват, че е по-добре да спрете кърменето до една година, тъй като тогава съществува емоционална привързаност, която може да се превърне в проблем.
Трябва ли да разтягам гърдите си?
Важно е не само да спрете храненето във времето, но и да го направите правилно. Специалистите по кърмене, както мамолози, така и педиатри препоръчват постепенното спиране. Постепенно намалявайте броя на храненията на ден, заменете ги с примамка.
С течение на времето трябва да се хранете само през нощта и през нощта. В този режим самите млечни жлези ще намалят количеството произведено мляко и вие ще избегнете проблемите, свързани с изключването на бебето от гърдите. Пийте по-малко течност и включете чесън във вашата диета, хората казват, че млякото от него "изгаря" по-бързо.
Такова отлъчване е със сигурност идеално, но не винаги и не е подходящо за всички. И тогава проблемът идва в челните редици: "Как правилно да затегне гръдния кош?". Много лекари казват, че не е необходимо да стягате гърдите. Когато спирате храненето на бебето, млечните жлези спират да произвеждат мляко. Това означава, че гърдите, разбира се, са изпълнени за пръв път, но ако това не причини неудобство, нищо не е необходимо. Законът "Искането генерира предложение" действа тук в буквалния смисъл. Ако гръдният кош боли, то трябва да се излее, докато болката спре. И така, всеки път. След известно време млякото ще изчезне сама.
Как правилно да затегне гръдния кош?
Но ако все още възнамерявате да използвате старото доказано народно лекарство - за да привлечете гърдите си, тогава трябва да разберете как това се прави правилно.
Преди да издърпате гърдите, трябва да го изпразните напълно. Нахранете бебето или изцедете млякото. Без помощници по този въпрос, не може да направи, тъй като е необходимо да се затегне достатъчно силно гърдата. Нека съпругът или майката да вземат широка вана или лист и да затегнат
Колко дълго можеш да ходиш с гърдите си?
Затягането на гръдния кош може да бъде за няколко часа на ден, тъй като вдигането на ръце е хронично травматична процедура за млечните жлези. - Колко дни трябва да разтягаш гърдите си? Можете да спрете да го правите, веднага щом забележите, че млякото вече не е толкова интензивно, както преди, и не причинява гръдна болка.
Затегнете гърдите си или не използвайте такива кардинални средства за спиране на кърменето, зависи само от вас и само от вас. Въпреки това, нищо не ви пречи да се консултирате с Вашия лекар, за да избегнете такива неприятни последици като лактостазата и мастита.