Когато сте запитани как да отслабнете със сода, момичетата обикновено чакат отговор за това как да го вземат вътре. Всъщност много от тези, които се опитаха да отслабнат по този начин, много съжаляваха за това - но по-късно в кабинета на гастроентеролога.
Как да пия сода, за да отслабнете? ..
Домашни отглеждани "познавачи" на загуба на тегло съветват на приятелките си да пият сода поради факта, че тя се предполага, че е способна да потисне абсорбцията на мазнините в стомаха. Но преди да решите колко да пиете сода, за да отслабнете, направете справка със здравия разум.
В народната медицина, содата се приема вътрешно постепенно, за да се облекчи възпалението, киселини, тъй като този компонент намалява киселинността. Но намалената киселинност не позволява на стомаха достатъчно да обработва и усвоява полезните вещества, които получавате с храната, така че дори и за медицински цели тя може да се използва не по-често от 1-2 пъти годишно.
Факт е, че мазнините не се усвояват в стомаха, а в червата, а содата действа точно в стомаха. По този начин, мазнините, които имате с храна, сода не засяга, но не ни дава полезни елементи. И това е изпълнено не само с проблеми със стомаха, но и с цялото тяло, което от такава опасна "система за отслабване" страда от липса на хранителни вещества.
Ето защо въпросът как да се използва сода за отслабване няма адекватен отговор. Тъй като е опасно да се използва сода за отслабване!
Как да използвате сода, за да отслабнете?
Въпреки това, все още можете да използвате силата на сода в процеса на намаляване на теглото. Например, ако направите баня бомба от него или просто го добавите към водата и да се къпе до курса.
Този подход води до отстраняване на токсините през кожата, дълбоко прочистване на клетките и подобряване на метаболитните процеси - в края на краищата, чистият организъм винаги работи по-добре. За приемане на вани
- Водата трябва да е малко по-топла от тялото - 38-39 градуса. Вземете го, трябва да седнете, да се хвърляте в гърдите, за да не напрягате сърцето.
- Половината от ваната (а именно количеството вода, от която се нуждаете), се нуждаете от около 1 чаша сода. Най-добре е първо да се разрежда с вода, а след това да се добави към банята.
- Обърнете баня с курс от 10 сесии от 20 минути през ден, за предпочитане преди лягане или в момент, когато имате възможност да се отпуснете, след като се къпете поне за един час.
Съчетавайки приема на сода вани с правилното хранене и упражнения, ще отслабнете, издърпайте тялото и най-важното - не направете нищо лошо.