Компот от босилек е добър и лош

Тази необичайна напитка има много ярък и оригинален вкус, който е оценен от много хора. Да се ​​научим да готвяме е съвсем проста, но преди да прекарате време и енергия върху нея, е по-разумно да научите за ползите и вредите от компот от босилек и едва след това решете дали искате да го видите на масата.

Колко полезна е компотът на босилека?

Това растение съдържа много етерични масла, те определят полезните свойства на компот от босилек. В списъка с маслини от босилек ще намерите камфор, линалол и евгенол, всяко от тези вещества има уникални качества, така че напитката с тях има антимикробни, противовъзпалителни и дори успокояващи свойства. Експертите препоръчват използването на такъв компот за студени и остри респираторни заболявания , както и за най-бързото изхвърляне на инфекции в гърлото.

Питието съдържа и танини, които помагат да се отървете от много заболявания. Ако искате да забравите вечно за стоматит или заболяване на венците, можете да включите този компот в менюто си. Той ще бъде полезен и за хора, които страдат от диария и повишено производство на газ в червата, тъй като напитката ще помогне да се нормализира храносмилателната система и отрицателните симптоми, ако изобщо не изчезнат, тогава със сигурност ще станат по-малко изразени.

Компот от босилек с мента се счита за отлично средство за лечение на безсъние. Трябва да се пие 1-2 часа преди лягане, за предпочитане не на студено, но леко затоплено. Напитката ще повлияе положително на нервната система, ще помогне да се отпуснете след тежък ден, да намалите отрицателното въздействие на стреса. За да постигнете устойчив ефект, опитайте се да я изпиете за няколко седмици. Между другото, мента също ще помогне за нормализиране на храносмилателния процес, напитки с него се препоръчват за хора, които страдат от редовни стомашни нарушения. Хората с гастрит, язва на стомаха или язви на дванадесетопръстника трябва предварително да се консултират с лекар, който ще ви каже дали е възможно да се консумира такъв компот или по-добре да се въздържи от него.

Ако говорим за вредата от босилека, тогава, както всяко растение, това може да предизвика появата на алергии, затова опитайте за първи път, не пийте повече от половината чаша компот. Не го злоупотребявайте и тези, които страдат от запек, танините могат само да влошат ситуацията. Всички останали хора могат спокойно да включат този компот в менюто си, без да навредят на здравето, но ползата от напитката определено ще донесе.