Suluguni се различава от другите видове сирене с необичаен вкус на кисело мляко, поради което е трудно да се обърка с други сортове. Предимствата на сиренето suluguni може да се каже за много дълго време, този продукт е склад за витамини и хранителни вещества.
Полезни свойства на сиренето
- Suluguni сирене може да се яде с диета. Диетолозите препоръчват този продукт да се включи в диетата за тези, които гледат теглото си, най-важното - спазвайте мярката. Между другото, suluguni е особено полезно за деца и бременни жени.
- Калорийното съдържание на сиренето suluguni е около 290 килокалории на 100 грама продукт. Независимо от това, употребата му в диетичното хранене се одобрява от лекарите.
- Suluguni съдържа минерали, растителни протеини и мазнини от естествен произход, полезни витамини , различни органични вещества и аминокиселини, които са от полза за нашето тяло и лесно се усвояват.
- Този вид сирене е изключително полезно за костната тъкан, състоянието на кожата, кръвообращението, хормоналните нива, имунитета.
- Сиренето Suluguni намалява риска от сърдечни проблеми и намалява вероятността от развитие на атеросклероза. Разтрошава кръвта, предотвратява запушването на кръвоносните съдове и нормализира съдържанието на холестерол в организма благодарение на витамин РР.
- В големи количества този продукт съдържа витамин А, който има благоприятен ефект върху състоянието на кожата и се бори срещу бръчките на лицето. Също в suluguni има riboflavin, който е отговорен за състоянието на щитовидната жлеза. Използването на suluguni има благоприятен ефект върху репродуктивната система.
- Ако говорим за ползите и вредите от сиренето, можем да споменем, че той съдържа микроелементи, необходими за пълноценния живот: натрий, магнезий, фосфор и калций . Важно е да запомните, че в този вид сирене има много мазнини, така че хората с бъбречна недостатъчност и гастрит трябва да бъдат внимателни, когато го използват.