Предимства на малинов лист по време на бременност
Първо, заслужава да се обмисли какви лечебни свойства притежава това невероятно растение. Ето защо се оценяват листата от малини:
- високото съдържание на витамин С спомага за укрепването на тялото и предпазва от настинка и в края на краищата, грижата за имунитета е необходимост за бъдещите майки;
- желязото помага за предотвратяване на анемията;
- е антипиретичен и антисептичен ефект, растението може да се използва при лечение на остри респираторни инфекции, което е особено важно за бременни жени, когато човек иска да избегне приема на лекарства;
- листата на малина помагат на тялото да се подготви за труда.
Това е последното качество, което особено се оценява от бъдещите майки. Благодарение на веществата, които съдържат листа, ребрата на раждащия канал се отпускат, шийката на матката омекотява. Това ускорява настъпването на раждането и улеснява тяхното протичане. Също така увеличава еластичността на вагината, която също е важна за жената в труда, защото предпазва жената от разкъсвания. Смята се, че жените, които по време на бременност редовно пият отвара от малинови листа, могат да разчитат на доста леко раждане. Често такива свойства на растението се използват от онези, които не са родили преди очакваната дата, а ходят.
обезпечителни мерки
Очевидно е, че такива свойства на растение заслужават вниманието на всяка бъдеща майка. Но е важно да запомните, че приемането на лечебна напитка има своите ограничения.
Поради способността на листата да насърчават омекотяване на шийката на матката, не се препоръчва да се използва отвара до 36-37 седмици на бременността. В противен случай съществува риск от преждевременно раждане.
Но дори и с бременност по-късно, преди да започнете да използвате малинови листа, най-добре е да се консултирате с лекар. Той ще каже дали е възможно да започне да го използва в конкретен случай или дали си струва да чакате малко.
Как да подготвим отвара?
Най-добре е да се съберат листата, когато са млади, т.е. през пролетта и началото на лятото. По това време в тях максималното количество полезни вещества. Няма значение какъв вид малини е, най-важното е събирането да се осъществи извън града, далеч от изгорелите газове.
Листът трябва да бъде добре изсушен и нарязан. За да се подготви лечебна напитка трябва да бъде 1 ч.л. Суровината изсипва чаша гореща вода. Стръмната вряла вода е по-добре за тази цел да не се използва, тъй като тя ще унищожи значително количество хранителни вещества. Полученият бульон трябва да се влива в продължение на около 10 минути, да се охлади и след това да се филтрира. Пийте напитката леко топла, започнете с 1 чаша на ден.
Когато бременна преди раждането, листа от малина трябва да се консумират редовно, тогава можете да почувствате ефекта им. След като пиете само една чаша, не чакайте видимия резултат.
Ако една жена е натрупала много листа, тогава трябва да знае, че тя ще бъде полезна за нея след раждането. Питието ще помогне на младата майка да регулира лактацията.