В резултат на злоупотребата с алкохол на другия ден се появява махмурлук, при който човек страда от болка, гадене, слабост, раздразнителност и други симптоми. Има много народни средства, които помагат да се намали проявлението им.
Полицейски средства за релаксиране у дома
В арсенала на човек има огромен брой народни нагласи, които ви помагат да се справите с неприятните последици от злоупотребата с алкохол. За тези, които искат да знаят как да се лекуват от махмурлук, се предлагат различни средства за традиционна медицина, като се започне с познатото в много саламура и завършва с високоефективни клизми. Широкият асортимент дава шанс на всеки човек да избере за себе си ефективна рецепта. Сред най-простите и най-често срещаните народни средства са следните опции:
- Мнозина ще бъдат изненадани от факта, че можете да използвате малко алкохол, за да облекчите своето състояние. По-добре е да изберете безалкохолна бира за тази цел.
- За отстраняване на токсините от тялото може да се използва сауната и ваната. Този метод може да се използва при липса на проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.
- С неприятни симптоми можете да се справите с контрастен душ . Топлата вода ще стимулира потенето, което ще помогне да се отстранят вредните вещества. Студената вода ще тонизира.
- За хора с добро здраве тази опция е подходяща за борба с неприятни симптоми - физическа активност. Те помагат бързо да се отърват от алкохолните отрови и да подобрят общото здравословно състояние.
Доматен сок от махмурлук
Много хора след дълго забавление бяха спасени от доматена напитка и много малко хора знаят защо наистина помага. Той допълва изгубения витамин С, натрий, калий и магнезий. Народните средства за махмурлук с домати съдържат киселини, които допринасят за разграждането на алкохола и премахват шлаката. Помага на сока да намали риска от възпаление и да подобри функцията на червата. За тези, които искат да знаят какво да пият от махмурлук, има следните рецепти:
- В Америка най-популярната анти-алкохолна закуска е следното напитка: внимателно победете жълтъка и 1 супена лъжица. сок, сол и напитки в една глътка.
- В 1 супена лъжица. сок добавете щипка червен пипер, което ще спомогне за ускоряване на процеса на метаболизъм и отстраняване на токсините.
- Преодоляването на махмурлука може да бъде народно лекарство, приготвено от кисело мляко и доматен сок. Съставките трябва да се смесват в равни пропорции.
Краставица солена от махмурлук
Популярна напитка, която се използва на следващата сутрин след консумация на алкохол, е солена вода. За да обясни чудодейните си свойства, бяха проведени проучвания, които показаха, че той допълва нормата на магнезий, калий и натрий. Една напитка от махмурлук ще ви помогне да се справите с дехидратацията, която е основната причина за дискомфорт. Копърът, включен в това народно лекарство, е добър помощник от главоболие.
Има няколко съвета за това как да премахнете махмурлук синдром след пиене на склонност с помощта на краставица туршия. Важно е да използвате марината не от консервирани зеленчуци, а от под кисело зеле. Препоръчителната доза не е повече от 1 елемент, тъй като в саламура има киселини, които могат да повлияят негативно на стомаха. Голямо количество марината може да причини подуване.
Сурово яйце от махмурлук
Сред ефективните народни средства, които помагат да пият и не се напиват от дълго време, суровото яйце заема заслужено място. Този метод може да се използва и за премахване на неприятни симптоми на махмурлук. Това се дължи на факта, че протеинът, когато дойде в контакт с алкохола, става биомаса, която не позволява на алкохола да проникне в кръвта, защото е известно, че процесът на интоксикация може да продължи един ден или дори повече.
Ако се интересувате какво да правите с махмурлук, използвайте две сурови яйца, които трябва да пиете на празен стомах, след като ги разклатите. Ако искате, можете да поставите щипка сол. Важно е да се използват само пресни яйца, за да не се отрови и да не се изостри състоянието. Резултатът може да се получи след 30-40 минути. след получаване на средствата за защита. След това се препоръчва да се пие неподсладено силно кафе.
Зелен чай от махмурлук
Любими за много напитки ще ви помогнат да се справите със сутрешния дискомфорт след бурята на забавлението. Това се дължи на факта, че поради наличието на витамини от група В, главоболието може да бъде намалено. Зеленият чай помага да се усети вълната на енергия, да се подобри процесът на интоксикация и пречистване на тялото. Той също така допълва баланса на калий и утолява жаждата. За тези, които се интересуват от това как да премахнете синдрома на махмурлука с чай, използвайте тези съвети:
- Най-добре е да вземете втора варя. Фокусирайте се върху следните пропорции: 1 супена лъжица. врящата вода отнема една супена лъжица сухи чаени листа. Непосредствено след добавяне на течността, тя трябва да се източи и да се излее нова порция. Настоявайте 5-7 минути. и можете да пиете.
- Позволено е да добавите към това народно средство от махмурлук малко мед, парче лимон или портокал.
- Не пийте чай в големи количества и 2-3 чаши ще са достатъчни.
Кафе от махмурлук
Много хора започват деня си с ароматна напитка, но дали ще бъде полезно след пиенето на алкохол, струва си да се разследва. Махмурлука се придружава от болезнени усещания и умора, причинени от повишено налягане. Кофеинът, който е част от напитката, е известно, че повишава налягането, което може да влоши състоянието. За тези, които искат да знаят как да премахнат синдрома на махмурлука у дома с кафе, е важно да се има предвид, че можете да го пиете само ако налягането е нормално. Тогава тя ще помогне за облекчаване на болката и ще има диуретичен ефект. Не пийте повече от две чаши.
Кефир от махмурлук
Премахнете неприятните симптоми, които се появяват на следващата сутрин, след като пиете алкохол, можете да използвате кисели млечни продукти. За да разберете дали кефирът помага с махмурлук, трябва да научите за неговите свойства. Напитката насърчава нормализирането на метаболитните процеси, допълва недостига на полезни минерали и тонизира. В състава на кефира има млечни киселини, които помагат да се премахнат алкохолните отрови, а също така потушава жаждата. За да помогнете на хората да се отърват от махмурлука, е важно да ги вземете според правилата.
- По-добре е да пиете на празен стомах и да не пиете храна.
- Тя трябва да бъде стайна температура, а не студена.
- Дневната норма е не повече от 600 ml.
Вода с лимон от махмурлук
Друго налично народно лекарство за намаляване на проявите на главоболие, слабост и други симптоми на симптоми на отнемане е лимон. Той насърчава обработката на алкохол, разграждането на токсините и отстраняването им от тялото. Citrus нормализира налягането и възстановява уринарния процес. За да премахнете бързо синдрома на махмурлука, е по-добре да ядете цял лимон, но това не е изборът на всеки, така че има алтернатива: изцедете сока от цитрусовите и го разбъркайте с газирана минерална вода, за да получите най-накрая 1 супена лъжица. Трябва да пиете едно такова народно средство веднага.
Билки от махмурлук
В народните средства различните растения използват различни средства за облекчаване на дискомфорта, причинен от употребата на алкохол, които спомагат за успокояване, обгръщат стените на стомаха, успокояват, тонизират и имат други свойства. Има билки, които не само облекчават симптомите на махмурлук, но и предизвикват неприязън към алкохола. Те трябва да се използват за приготвяне на инфузии или бульони, като се използват 1-2 супени лъжици суровини за чаша гореща вода.
- Иван-чай от махмурлук . Растението има почистващ и детоксикиращ ефект, който помага да се справят с неприятните симптоми. С редовното използване на напитката можете да намалите глад за алкохол.
- Лайка от махмурлук . Растение, познато на много хора, помага да се справи с болката, да успокои раздразнения стомах, да подобри съня и да премахне раздразнителност.
- Мъртви трънички . Тази билка почиства черния дроб и насърчава метаболизма на алкохола. В аптеката можете да купите трън в капсули.
Листа на залива от махмурлук
Народните лекарства за силен махмурлук включват разнообразни начини за борба с дискомфорта, който настъпва след приемането на много алкохол. Например, можете да използвате дафинов лист и може да бъде пресен или сух. Той помага за борба със стреса, нормализиране на нервната система и почистване на тялото. Отвара от лаврата осигурява обезболяващо, седативно, антибактериално, диуретично и антивирусно действие. Има няколко начина да се махнете от махмурлук с помощта на лаврово дърво, но най-популярната е следната рецепта.
съставки:
- лавров - 4 г;
- вода 100 ml.
Получаване:
- Поставете лаврови листа във водата и поставете всичко в печката.
- След като кипете, изсипете бульона в продължение на 10 минути. при минимален пожар.
- Пийте питие през деня в малки глътки. Дневната ставка е 1-2 супени лъжици.
Клизма от махмурлук
Един от най-ефективните начини да се отървете от въздържанието - клизма, която бързо премахва остатъците от неизползван алкохол и храна, което изостря състоянието. Този метод се препоръчва в тежки случаи и с изобилен празник. Лекарите предлагат следния метод за отстраняване на тежък синдром на махмурлук: използвайте сифумна клизма 5-7 пъти подред, докато се освободи чиста вода. Това ще позволи дълбоко почистване.