Ако не можете да определите каква е причината за наднорменото тегло, то тогава може да бъде грешка на вашата професия?
счетоводител
Статистиката сочи, че счетоводителите са изложени на голям риск да спечелят допълнителни паунда.
Възможни причини:
Постоянен стрес
Работата на счетоводителя изисква постоянна концентрация и концентрация, тъй като една грешка може да предизвика сериозни проблеми. В такива условия е невъзможно да не бъдете нервни. И това, което едно лице по това време разбира, яде и освен това нещо висококалорично.
интелигентност
По време на работа, трябва постоянно да мислиш и затова мозъкът се нуждае от глюкоза и разбира се, разбира се, от сладкиши.
Липса на време
Работата на счетоводителя е толкова заета, че няма абсолютно никакво време да отидете във фитнес клуб или просто да се разхождате. Е, със сигурност ще има отрицателен ефект върху вашата фигура.
Какво да направите в този случай:
- Трябва да разберете, че работата не е цял живот, а само начин да се гарантира вашето собствено благополучие. Намерете си хоби, което ще отклони вниманието от доклади, одити и други документи.
- Опитайте се да изградите своя дневен график по такъв начин, че със сигурност има време за фитнес класове. Спортът не само ви помага да гледате фигурата си, но и да избягвате проблемите.
- За да стимулирате мозъка, използвайте мюсли зеленчуци и т.н.
Учител и учител
Причините за наднорменото тегло на хората в тази професия:
отговорност
Учителите и учителите са отговорни за детето не само за родителите, но и за закона. По някакъв начин се успокойте и се разсейвайте, за да помогнете да дойдете любимите си шоколадови сладкиши и сладкиши.
Пълна отдаденост
Жените, които работят по призвание, т.е. тази професия, са точно това, за което винаги са мечтали, дават им се да работят напълно. В допълнение към нормалното работно време, те се занимават с деца извън часовете, провеждат кръгове, у дома подготвят материали за бъдещи уроци и не могат да намерят време за себе си.
Добра професия
Хората, които работят с деца, нямат право да проявяват агресия и гняв. Те винаги трябва да бъдат добри и усмихнати. За да се успокои, ръката достига за следващата торта. В резултат на това теглото значително се увеличава и вие се превръщате в "буйна" и любезна жена.
Какво да направите в този случай:
Важно е всеки човек да се научи, да не потиска, а да изразява своето недоволство и гняв. Това е идеално за спорт, можете дори да отидете в кутията.
готвач
Причините за наднорменото тегло на жените в тази професия:
Огромно изкушение
Когато има много вкусна храна, е много трудно да се отречеш от удоволствието да ядеш всичко. И не е нужно да готвите отделно за себе си или да отидете в магазина, всичко е пред вас, дори и безплатно.
Усложнена работна програма
Често е достатъчно да работите 12 часа и е нормално да седите и просто да ядете, не. Ето защо, готвачи, като цяло, ядат в движение, и това е една от основните причини за появата на наднорменото тегло .
Какво да направите в този случай:
- В този случай единственото решение е да опитате всичко, но в минималната сума.
- През деня, вземете почивка, за да седнете и да обядвате или вечеряте.
- Довечера, опитайте се да намалите количеството висококалорична храна, тъй като е най-вероятно да се отложи на вашите страни.
касиер
Причини за наднормено тегло:
Постоянен стрес
През деня, преди да минете огромен брой купувачи, всеки от които се държи по различен начин. Някои могат да глътят, да крещят, но касиерът няма право да отговори на същото, тъй като той просто ще бъде уволнен. По принцип, стрес засяда вкусни, сладки и висококалорични.
Ниска заплата
Получените пари не са достатъчни за качествени продукти, така че трябва да купувате евтини и, за съжаление, вредни опции.
Какво да направите в този случай:
Преосмислете живота си, научете се да абстрахирате и не обръщайте внимание на никого. Между смени, направете гимнастика и намерете евтини аналози на правилната храна за себе си.