Ако четете тази статия, това означава, че "зелените букви" са достигнали до вас! На първо място, може би бихте искали да знаете дали зеленото кафе помага да отслабнете. Недвусмислено можете сами да отговорите, ако го изпитате сами. Чудесата не се случват, ако искате да продължите да ядете преди лягане и цялото ви фитнес се свежда до четене на статии за фитнес, зеленото кафе, уви, няма да ви помогне. Но ако сте готови за активни действия, за да постигнете хармония и здраве, тогава сте с нас!
За имоти
Така че зеленото кафе - същото черно кафе , което не се пържи и в същото време задържа всички полезни масла, киселини и витамини, които се губят по време на топлинна обработка. Най-полезно в зеленото кафе е хлорогенната киселина, която стимулира метаболитните процеси, разцепването на мазнините и предпазва черния дроб от затлъстяване. В комбинация с кофеин тази киселина потиска глада и успокоява сутрин. Съставът съдържа също танинова киселина, която поддържа общия тон, активизира нашата физическа и умствена дейност. Ако е по-лесно, то зеленото кафе наистина помага да изгаря мазнините, но за това също трябва да работим.
Как зеленото кафе работи за излишни килограми е разбираемо, но това не е всичко! Поради състава си, зеленото масло от кафето се използва за козметични цели, за да укрепи косата и ноктите, както и да даде еластичност на кожата. И зеленото кафе може да ви спаси от целулита. За да направите това, храната (кафето на земята) с масажни движения се втрива в кожата на "проблемни" места. Хлорогенната киселина разделя подкожната мазнина и външната.
Как да пием зелено кафе?
Но докато не стигнете до магазина за това чудно излекуване, ще разберем как да пиете зелено кафе.
Най-доброто от всичко е, купете зелен кафе на зърна и се смилайте. В този бизнес можете да се доверите само на себе си. И ще бъде по-ефективно да се консумира възможно най-много пресни зърна (това се случва само в Бразилия), отколкото прясното кафе, толкова повече витамини, които съдържа.
Смилането на зелено кафе е много трудно.
Що се отнася до готвенето, правим всичко тук, както при черен "приятел".
Не купувайте разтворимо зелено кафе, в което съдържанието на кофеин е много по-високо. И също така да получите само оригинално зелено кафе за отслабване и само в специализирани магазини. Там е по-евтино и има шанс, че ще може да се смила с вас.