Смес за отслабване

По време на почти нискокалорична диета тялото много внимателно консумира енергия, забавяйки обмяната на веществата. За да се избегне това, и за подпомагане на метаболитните процеси, и с тях темпото на загуба на тегло на надморска височина, можете да използвате допълнителни помощници - смеси за отслабване.

Смес от сушени плодове за отслабване

Много от тях са сигурни, че сухата смес от плодове за отслабване е идеална. Това твърдение по някакъв начин съответства на истината, но в нещо доста далеч от нея.

Така че, например, сушени плодове са наистина полезни и питателни, и като заместител на сладкиши са подходящи. Въпреки това, те също имат много захари, макар и естествени, така че да могат да се консумират само до 14.00 часа до метаболизма на надморска височина.

Смес за отслабване

Сега много компании предлагат готови смеси за отслабване, които трябва да вземете вместо храна. Обикновено повечето от тях се разпространяват чрез мрежов маркетинг и струват много - за същите пари хората лесно могат да си купят зеленчуци, зърнени храни, зеленчуци, месо, риба и да губят тегло по-естествено.

Основното нещо, отколкото лошото отклонение от обичайната дажба е необходимостта да се върнете към нея, след като сте изчерпали. И ако през периода на загуба на тегло човек не е формирал правилните хранителни навици, тогава той бързо ще спечели тегло и ще бъде принуден отново да закупи съмнителни продукти. За производителите на такива смеси това е от полза, но за един човек - не.

Рецепти от джинджифил и други смеси за отслабване

Нека да разгледаме някои варианти на смеси от напитки за отглеждане на тънки. Заслужава да се отбележи, че сами по себе си, извън диетата, те няма да дадат забележим ефект, тъй като те не могат да разпръснат метаболизма, така че да покрие вашето привързаност към сладкото, брашното или мазнините, а просто един навик е всичко, което ви харесва без разбиране в продуктите.

Пийте от канела и мед

съставки:

подготовка

Запалете вода, изсипете канела, покрийте и оставете за 30 минути. След това охладете течността до телесната температура и добавете мед. Неговите полезни свойства се разрушават при контакт с гореща вода, така че в никакъв случай не трябва да го добавяте по-рано. Получената смес, използвайте половината чаша сутрин на празен стомах и вечерта преди лягане. Можете да съхранявате сместа в хладилника, тя не може да се отоплява.

Джинджифил отслабване смес

съставки:

подготовка

Сварете вода и я изсипете с настърган корен на джинджифил (в екстремни случаи можете да вземете 2 ч. Л. Сух прах). Оставете за 30-60 минути. В вече охладената смес добавете мед. Вземете сместа в една трета от чашата преди всяко хранене.

Използването на естествени смеси като спомагателно средство е доста ефективно и със сложен подход това ви позволява да ускорите постигането на резултата.