Този материал ще ви помогне да приготвите вкусна и апетитна супа от царевични зърна. Това ще изисква минимален набор от винаги налични продукти и много малко свободно време. Вашето семейство ще оцени готвеното (като се вземат предвид предложените препоръки) ястие и със сигурност ще поиска добавки.
Пилешка супа с царевичен хляб - рецепта
съставки:
- пилешко месо - 415 г;
- царевична крупка - 80 г;
- растително масло без вкус - 45 ml;
- картофи - 340 г;
- моркови - 95 г;
- лук - 95 г;
- вода 1,9 литра;
- доматена паста - 30 г;
- сладък пипер (грах);
- скилидки чесън - 1 брой;
- малко листо от лаврово дърво - 1 бр.;
- каменна йодирана сол;
- Зелените.
подготовка
В този случай ще приготвим супа с пиле. По-добре е да изберете за тези домашни птици, а след това за бульон можете да вземете всяка част от трупа. Ако месото, което ще купите в магазина, е по-добре да изберете пилешки гърди. Най-малко вероятно е да се натрупат най-малко вредни вещества, които се хранят от птици в птицефермата.
Така че пилешкото месо се измива, изсипва се в тенджера с пречистена вода и се вари, докато се приготви. Вземаме птицата на табела, оставяме я да се охлади малко, да се отърве от костите и да дисектираме плътта във влакна или да я нарязваме на малки парченца. В кипене на пиле бульон, ние поставяме печена царевица грудки, и след пет минути, обелени и нарязани на малки картофи.
Сега подгответе зеленчуковото пържене. За да направите това, обесеният лук наряза кубчета и морковите със сламки и сложете готовата зеленчукова маса в тиган, нагряван с растително масло. Запържете зеленчуците, докато филиите са меки, след това добавете доматеното пюре, нарязания чесън дестилат и оставете съдържанието още няколко минути, като се разбърква.
Когато картофите са готови, разперете печеното в супата, хвърлете дафинови листа, грахово зърно и сол на вкус, дайте няколко минути за варене, нанесете нарязани малки зеленина и ги извадете от огъня.
Супа с пюре от зърнени култури и тиква за дете в мулти-марка
съставки:
- тиква - 240 г;
- царевична крупка - 40 г;
- растително масло без вкус - 45 ml;
- моркови - 45 г;
- лук - 45 г;
- вода 620 ml;
- Провансални сухи билки (смесени) - щипка;
- листен лале (малък) - 1/2 бр .;
- каменна йодирана сол - на вкус.
подготовка
Царевичните зърна са хипоалергенни, затова са идеални за детски или диетични ястия. Не по-малко известни са ценните свойства на тиква. И в един комплекс, приготвил супа от тиква и царевица, ще получим просто незаменима храна за любимото дете. И семейството е малко вероятно да откаже табела на такава вкусна супа за обяд.
В този случай използваме много барел, за да направим супа. Първоначално ще изплакнем и изсипваме царевичен булгур във водата и го оставяме известно време, след което изсипваме в мултикастрията малко зеленчуково масло без аромат на масло и включете режима "Печене". Ние почистваме и смиламе лука и морковите
Ако бебето ви е на възраст под три години, тогава е по-добре да прескочите етапа на засяване на зеленчуците. В този случай незабавно изсипете всички компоненти с вода и ги пригответе, докато не издърпате.