Понякога искам да готвя нещо светло и в същото време вкусно и полезно. В този случай ви препоръчваме да направите тиква на тиква. Оказва се, че е учудващо ароматно, наситено и не само ще задоволи глада, но и със своя ярък цвят, ще вдигне духа ви.
Рецепта за тиква
съставки:
- тиква - 400 г;
- грис - 2 супени лъжици. лъжици;
- масло - 30 г;
- извара - 300 г;
- яйце - 2 броя;
- захар - 3 супени лъжици. лъжици;
- заквасена сметана ниско съдържание на мазнини - 2 супени лъжици. лъжици;
- лимонов сок - на вкус;
- сода храна - щипка.
подготовка
Предлагаме Ви лесен начин да направите тиква на тиква. Зеленчуците се обелват, обработват и се отъркват от плътта върху среднозърнеста ренде. В дълбока купа разхвърляме извара, добавяме масло и се смесваме. След това въвеждаме яйца, хвърляме захар, грис и сметана на вкус. Сода вземе една чаена лъжичка, излейте малко лимонов сок и добавете към основата. Всички внимателно се смесват, свързвайки се с натрошената тиква. Формулата за печене се размазва с разтопеното парче масло, разтваряме подготвената маса и я изравняваме със шпатула. Изпращаме тиквата за тиква на предварително загрята фурна и я оставяме там за около 50 минути. След това сервираме десерт като десерт за чай с конфитюр, заквасена сметана или точно така.
Тиква с ябълки
съставки:
- целулозен пулп - 500 g;
- ябълки - 500 г;
- бяла захар - 2 супени лъжици. лъжици;
- Ванилин - на вкус;
- яйце - 1 брой;
- грис - 3 супени лъжици. лъжици;
- хляб трохи - 3 супени лъжици. лъжици;
- канела - 1 супена лъжица. лъжица.
За крем:
- яйце - 1 брой;
- извара - 250 г;
- захар - 1 супена лъжица. лъжица.
подготовка
Тиквата пулпа се разстила в тенджера, изсипва се студена вода и се готви със слаб врял за около 10 минути. След това внимателно изсипете съдържанието в шлаката и оставете излишната течност да се отцеди. Междувременно свързваме мангото със захар в купа. Охлаждаме охладената тиква с блендер, докато изгладнем и изсипем суха сладка смес. Разбъркайте добре и оставете масата в продължение на 20 минути, за да разтворите всички кристали, а мангото се надуши. Ябълките се измиват, обелени, изрязват ядрото и раздробяват плътта в малки кубчета. Поръсете плодовете с лимонов сок и разбъркайте. Формата за печене се намазва с масло. В тиква мас, ние добавяме ванилин, яйца и на земята бисквити на вкус. Ябълките се слагат на сух тиган и се къпват на слаб огън, 2 минути до мекота. Във формата лежеше тиква и се изравни повърхността й. Поръсете със земята канела и разпределете задушени плодове на върха. Свързваме яйчния жълтък с извара и захар и побеждаваме белтъка с миксер, докато не се добави стабилна пяна и го разбъркаме с извара. Покрийте получения крем с ябълки и изпратете готвене до предварително загрятата фурна за 20 минути.
Вино кашкавал-тиква в многомерна
съставки:
- круша от грис - 2 супени лъжици. лъжици;
- домашно сирене - 200 г;
- тиква - 200 г;
- захар - 2 супени лъжици. лъжици;
- яйце - 1 брой;
- заквасена сметана ниско съдържание на мазнини - 4 супени лъжици. лъжици;
- прах за печене за печене - 1 чаена лъжичка.
подготовка
За да направите тиква в микровълнова фурна, удряйте яйцата с захар. След това хвърлете грис и сменете отново всичко до еднородност. Сега добавете извара и тиква, предварително напечено във фурната. Омесете добре, добавете заквасена сметана и бакпулвер. Ние разпространяваме получената маса в купата на multivark, изберете програмата "Печене". Затворете капака и гответе за 45 минути. След звуковия сигнал внимателно завъртете готвенето и отново кафяв за още 15 минути. Това ястие е идеално комбинирано с кисело мляко и захар с ниско съдържание на мазнини.