Ако кожата на лицето и ръцете на дамите се грижат внимателно, грижите за тялото обикновено получават по-малко внимание. Днес нека да поговорим за причините, поради които кожата е прекалено суха, и начините да я предотвратим.
Слънце, въздух и вода
Ултравиолетът е почти най-важният враг на кожата, защото дерматолозите препоръчват да се избягва слънчево изгаряне и да се използват специални кремове с висока степен на UV защита. Ако пренебрегнете тези препоръки, можете да видите, че на раменете, краката, ръцете, лактите, кожата е суха и причината се крие в вредните последици от слънчевата светлина. В същото време, на вътрешния завой на лакътя, задните части и други затворени участъци, кожата обикновено е нежна и достатъчно влажна. През лятото е необходимо да се грижим за защита от ултравиолетовите лъчи, особено когато отиваме в южните райони.
Излишният въздух в помещението, който се случва през зимата, също често се превръща в причината кожата на тялото да е суха. В този случай е подходящо да се използват овлажнители.
Твърдата вода от кранчето е друг фактор, предразполагащ към затягане на кожата и лющене. Защитете от вредните му въздействия ще помогне на специални филтри.
Козметични продукти
Почти всички душ гелове, сапуни и други почистващи средства съдържат повърхностноактивни вещества (повърхностно активни вещества), които измиват защитната мазна кожа от кожата, причинявайки пилинг и сухота. Ако след душ тялото се сърди, кожата е затегнала и искате да нанесете крем върху нея - това означава, че е време да промените хигиенните продукти на по-естествени. Те най-малкото не трябва да съдържат натриев лаурил сулфат.
Зимните кремове, които съдържат глицерин , хиалуронова киселина и вазелин, когато се използват при влажност на въздуха под 65-70%, извличат вода от вътрешните слоеве на епидермиса. Това е друга причина за много суха кожа: тези продукти могат да се прилагат само ако има достатъчно влага в стаята.
Козметиката, съдържаща алкохол, ментол и етерични масла от цитрусови плодове, евкалипт, мента, също често прави кожата затегнала и причинява сърбеж.
Неправилна диета
Залог на здрава кожа - обилно пиене през целия ден и пълноценна диета с мастни киселини.
За един ден е полезно да пиете около 2 литра пречистена вода и да ядете ядки, червена риба, бобови растения, елда, броколи. Причината за сухата кожа на ръцете и тялото може да бъде покрита от дефицит на витамини Е, С и А - недостигът им през пролетта е особено уязвим: запасите се допълват с помощта на витаминни комплекси.
Отрицателните за състоянието на кожата засягат лошите навици: алкохолът и тютюнопушенето трябва да бъдат изоставени в полза на красотата.