Борбата с излишни килограми, понякога отиваме при различни видове жертви, а процесът на отслабване често е труден за нас физически и психологически. Още по-трудно, като се качи на везните, виждате в неговия резултат е само лек спад в производителността.
Борбата с наднорменото тегло е необходима с помощта на физически упражнения, диети и правилния начин на живот. За да запазите теглото в нормата, си струва да се откажете от сладкиши, да не ядете три часа преди лягане и няколко пъти на ден, за да пиете фито чай, за да очистите тялото.
Фитотерапия за отслабване и нейните свойства
Ако решите да пиете чист чай, не се надявайте, че мазнините ще изчезнат сами. Никак не. Всеки тип фито чай е диуретичен, той е в състояние само да отстрани излишната вода и да освободи тялото от токсини и токсини. Като цяло това "разпръсква" метаболизма, но окончателното докосване все още е вашата храна.
Използването на фито-чай
Най-добрият избор за вашето здраве е правилният чай. Например, ако имате съдова дистония, тогава можете да обърнете внимание на чая на базата на листа от бреза. Той има както вазодилатиращо свойство, така и антиспазматичен ефект. Можете също така да вземете фито-чай за стомаха. Ментов чай, например, предпазва стомаха, коприва - почиства, лайка се отразява добре на стените на стомаха, като аналгетик. Джинджифилният фитотей е в състояние да възстанови и ускори метаболитните процеси в тялото.
Билков чай за черния дроб
За подобряване на чернодробната функция, облекчаване на възпалението или предотвратяване на чернодробните колики е необходим специален билков състав. Рецептата за този билков чай се състои от лист от бреза, билка от пелин, бедрата, мента, мащерката, фъстъда, плантана. Тази билкова диета се консумира три пъти дневно в продължение на 60 дни на два етапа. Интервалът между етапите трябва да бъде не повече от 14 дни.
Също така е много полезно за почистване на черния дроб от фитотеи, базирани на артишок. Такъв чай трябва да се пие веднъж или два пъти на ден в продължение на 20 дни. Артишокът е добър при различни отравяния, възстановява, поддържа и подобрява работата на храносмилателния тракт при усвояването на "тежка" храна.
Фито-чай за червата
Ако болката в червата носи дискомфорт, можете да опитате колекция от лайка и безсмислица. Тези билки кипят и след това настояват за три дни. Пийте бульон сутрин около месец. След няколко месеца курсът може да се повтори. Този очистващ фитотей не само се грижи за червата, така и успокоява нервната система и понижава кръвното налягане.
Фитотеа по време на бременност
Въпросът какво да пиете по време на бременността е доста подходящ. Проста пречистена вода - да, но през деня сме свикнали да пием зелен или черен чай, какао или кафе. От
Много бъдещи майки се колебаят, преди да вземат фито чай от супермаркета. Истина е, че днес можете да прочетете много за ползите и щетите от билковия чай. В действителност, фито-чай е безвредно сам по себе си, но не всички са допустими, когато носите бебе. Лекарите строго забраняват пиенето на чай от лайка, женшен, градински чай, копър, хмел, блато, пелин и редица други лечебни билки, които допринасят за тонуса на матката, което може да доведе до спонтанен аборт.
Има достатъчно полезни чайове през тези девет месеца. Така че, джинджифил чай с мед или лимонов сок ще помогне да се бори срещу токсикозата. Но най-добре е да не рискувате здравето на бъдещото си дете, а да се консултирате с Вашия лекар, който може да ви препоръча какви билби ще ви бъдат полезни и кои трябва да бъдат изоставени.