Изчисляване на PDR до датата на зачеването
Основата за този метод е денят на овулацията. Яйцето, което оставя фоликула по това време, живее един ден. Ако момичето знае в кой ден е имало овулация, тя лесно прави необходимите изчисления. Обикновено такава точна информация е достъпна за тези, които по-рано са планирали бременност. Те се подпомагат в това чрез ултразвук, базови температурни измервания, специални тестове. Неправилно е да се смята, че оплождането задължително се осъществява в деня на половото сношение. Сперметозата може да бъде жизнеспособна в женското тяло в продължение на няколко дни.
За да научите PDR до датата на зачеването, е необходимо да разберете кога е настъпила овулацията в последния менструален цикъл . Най-често това е в средата на цикъла, въпреки че отклоненията могат да бъдат възможни в различни посоки. Също така, някои от собствените си усещания и промени в тялото могат да свидетелстват за това:
- прозрачно вагинално освобождаване, което се засилва по това време;
- коремна болка;
- повишено либидо.
Брой PDR до датата на зачеването може да бъде, ако добавите към деня на овулацията 280 дни. Някои правят грешката да добавят 9 месеца. Това не е наред, тъй като бременността трае 10 лунни месеца, което е 280 дни. Има и специални онлайн калкулатори, които помагат при тези изчисления. Те могат да бъдат използвани от всеки. Достатъчно е да въведете очакваната дата на овулация и програмата автоматично ще изведе резултата.
Но заслужава да се има предвид, че PDR до датата на зачеването не е точна, особено ако менструалният цикъл на момичето не е редовен.