Предвид неотложността на проблема с наднорменото тегло, разбираемо е наличието на огромен брой методи за отслабване и много от тях изглеждат странни. Те включват хипноза за отслабване, благодарение на която можете да развивате нови здравословни навици .
Мога ли да отслабна с хипноза?
От древни времена, хипнозата се използва, за да повлияе на подсъзнанието на човек, така че се използва, за да се направят корекции на живота. Ако се интересувате дали хипнозата помага при загуба на тегло, трябва да обърнете внимание на основните предимства:
- Човек развива ново самочувствие, тъй като сесиите помагат да се виждат по-тънки и красиви.
- Преподава не реагира на стреса, защото често предизвиква човек да преяжда и да яде вредна храна.
- Той се адаптира към позитивното мислене, така че не е нужно да се притеснявате за теглото си и да губите тегло, което ви помага да постигнете целите си.
За да разберете дали хипнозата е ефективна за отслабване, проучванията са били проведени в продължение на девет седмици. В резултат на това хората, които присъстваха на хипнотични сесии, продължиха да губят тегло няколко години след експериментите. В допълнение, хипнозата се е превърнала в ефективен метод за тези, които нямаха мотивация и воля да започнат да се борят с излишни килограми.
Има някои признаци за използването на хипноза, така че те включват булимия, затлъстяване, емоционално преяждане и неспособност да контролирате апетита. Всички тези проблеми са свързани с нервната система, така че хипнотичният ефект също е ефективен. Важно е да знаете и съществуващите противопоказания, които трябва да се вземат предвид, за да не се уврежда тялото. Те включват епилепсия, шизофрения, гранични умствени състояния, интоксикация с алкохол и наркотици, както и остри соматични състояния.
Отслабване с хипноза
Има много различни техники, които можете да използвате заедно със специалист и себе си. Отслабването чрез хипноза е важно от правилата и трябва да се запознаете и с съществуващите митове, за да се отървете от възможните страхове.
- Има мнение, че човек, претърпял хипноза, се превръща в марионетка, която е лесна за управление. Всъщност това е мит.
- Известната версия е, че при хипноза съзнанието се губи, но обратното е вярно и дори няма значение дали човек спи или се събужда по време на сесия.
- Друго предложение се отнася до факта, че хипнозата не може да бъде прекратена, но това е мит, който възниква от един филм.
Хипнозата за отслабване е полезна, защото често се получава наднормено тегло поради различни психологически проблеми, многобройни стресове и прекомерно излагане. Няколко сесии ще ви помогнат да установите работата на нервната система, която само по себе си ще ви спести от наднорменото тегло. С помощта на хипноза можете да намалите чувството на глад, да се справите с желанието за преяждане и сладки, а също и да оформите желание да се упражнявате. Освен това, сесиите помагат да се научи да възприема храната не като източник на удоволствие, а като доставчик на енергия. Има препрограмиране за активен начин на живот.
"Neuroslim" хипноза за отслабване
Тази версия на хипнозата използва визуализация и звук, които потопяват пациента в транс и променят настройките му на подсъзнателно ниво. Техниката е разработена от психолог и специалист по хипноза. Можете да го използвате у дома, тъй като човек купува специален комплект, който включва очила с увеличена реалност и програма за смартфон. Хипнозата загуба на тегло без диета помага за намаляване на глада, ускоряване на метаболизма и стартиране на процеса на изгаряне на мазнините. Основните характеристики на хипнозата "Neuroslim":
- Смартфонът инсталира програмата и след като я включи, той трябва да бъде поставен в специален капаче на очилата, така че екранът да е срещу очите.
- Трябва да вземете удобна поза, за да можете да се отпуснете. Визуалните изображения и звуци потапят човека в сънно състояние и програмата започва да работи върху подсъзнанието.
- Курсът на хипнозата за загуба на тегло продължава 28 дни и, ако е необходимо, може да се повтори. Сесията в началните етапи продължава 1-2 минути и трябва да се повтаря няколко пъти на ден.
Цветна хипноза за отслабване
Учените отдавна определят, че различните нюанси на цвета могат да повлияят на човека. Отслабването при хипноза се основава на използването на зелено, а лицето прекарва сесия самостоятелно, като е в медитативно състояние. Преди да си легнете, трябва да вземете удобна поза и си представете на зелена поляна, където можете да се насладите на аромата на тревата и да усетите енергията на природата, която прониква вътре. Спящата сесия продължава 10 минути.
Музика за хипноза за отслабване
Много популярен метод на хипноза, който може да се използва у дома. Той включва фраза-предложение и релаксираща музика. Има аудио курсове, които могат да бъдат закупени със специални ресурси или в магазини. Това е най-добрата хипноза за отслабване за мързеливи хора, тъй като просто ще трябва да изтеглите песента и да я слушате по всяко удобно време, например, докато пътувате с обществения транспорт, на разходка, преди да си легнете и т.н. Има мнение, че музиката за хипноза по време на сън е особено ефективна.
Хипноза-медитация за отслабване
Има различни медитативни техники, които можете да използвате сами. Медитация за хипноза за отслабване и загуба на тегло ще даде добри резултати, ако гледате специални видеоклипове, които съчетават аудио стимулация, цветотерапия, медитация и хипноза. Благодарение на редовното гледане на видеоклипа, можете постепенно да се справите с наднорменото тегло и да се отървете от потиснатото състояние. Провеждане на хипноза сесии два пъти на ден. Важно е да гледате видеоклипа до края и да не прескачате или пренавивате моментите, за да избегнете появата на странични ефекти.
Само хипноза за отслабване
Не всички хора са готови да платят пари, за да преминат хипноза, така че техниките за домашна употреба стават все по-популярни. За тази цел е важно да знаете основните принципи на самохипнозата:
- Важно е да отделите време, така че нищо да не разсейва и да не се намесва, в противен случай няма да е възможно да се потопите в необходимото състояние. По-добре е да провеждате сесии сами.
- Първите етапи са най-добре да се провеждат у дома, за да са удобни и трябва да легнете или да седите удобно.
- За спокойствие и по-добра концентрация се препоръчва да се използва тиха музика. Благодарение на нея можете да забравите за външния свят и да се потопите в себе си.
Ако обобщим, можем да опишем как трябва да изглежда хипнозата за загуба на тегло.
- Поставете се в удобна позиция, освободете се от външни мисли и се концентрирайте върху собствените си усещания или дишане.
- След това можете да продължите към автоматичната подмяна , за която бавно и ясно изразявате текстовете на самохипнацията за отслабване, например "Ще се справям със своите комплекси", "Аз няма да ям никаква вредна храна" и т.н.
- Използвайте различни фрази, които трябва да бъдат различни един от друг, но имат едно значение. Първата сесия може да продължи 10 минути.
Андрей Ракички - хипноза за отслабване
Известният хипнолог е Андрей Ракички, който предлага многобройни сесии за борба с различни проблеми. Разработил си собствена техника, за да се справи с излишните килограми и да поддържа естествен механизъм за използване на мастна тъкан. Предлага ракитски подобрена хипноза за отслабване, благодарение на което можете да намалите апетита си, да се научите да се насищате от малки порции храна, да подобрявате храносмилателната система и да увеличавате метаболизма. Методологията на GSI включва три основни части.
Хипноза за отслабване - Част 1 "Активиране"
Първият етап е вид първична инсталация за изгаряне на излишната мазнина. За да получите резултата, трябва да гледате подадения видеоклип всеки ден. Хипноза за загуба на тегло част 1 предизвиква естествени процеси на изгаряне на мазнините в тялото и потиска апетита. Не се препоръчва да гледате видеоклипове за хора, които имат сериозни психически разстройства.
Хипноза за отслабване - Част 2 "Стабилизиране"
Следващият етап на хипноза е насочен към определяне на междинните резултати. Програмата трябва да бъде разгледана, например, ако една седмица успя да изхвърли няколко килограма и иска да ги поправи да продължат. В резултат на това възниква някаква нулировка и теглото започва да намалява, сякаш от ново начало. Сесията на хипнозата за отслабване се провежда съгласно известни правила.
Хипноза за отслабване - част 3 "Завършете"
Най-силната и най-ефективна е третата част от програмата за отслабване, благодарение на която, според думите на разработчика, основното тегло изчезва и тялото работи. Уловът е, че програмата - хипноза за загуба на тегло част 3, се плаща и за да започнете да я използвате, трябва да я поръчате на уебсайта на Ракички. Достъпът до видеото ще бъде отворен само за хора, които ще се консултират със своите специалисти. Силната хипноза за отслабване е важна за тези, които искат да хвърлят много килограми.