Понякога фобиите са объркани със страх, без да мислят, че тези думи не са синоним на една и съща концепция. И причините за появата им са съвсем различни. Основата за появата на фобията лежи дълбоко в подсъзнанието и е трудно човек да се отърве от нея. Той осъзнава, че понякога изпитва неразумен страх, но не разбира защо.
С други думи, фобиите на човек са силно изразени обсеси. Те се проявяват в определени ситуации и хората не могат да ги обосноват логично, те са ирационални. Фобиите са доста често срещани в съвременното общество. Хората се страхуват от змии, публични изказвания, кучета, затворени или открити пространства. Има дори и еуфобия, т.е. страхът от получаване на добри новини.
Признаците на фобията включват тези, при които човек активно избягва някои ситуации, обекти, в контактите, с които изпитва дискомфорт, вълнение или страх. Симптомите на обсесивния страх се проявяват почти незабавно, често незабавно настъпват паника, пулсът става по-чести, кръвта и кръвното налягане се издигат, главата може да започне да се върти, в някои случаи човек може дори да загуби съзнание.
Другите симптоми на фобията включват следното:
- появата на спазми в гърлото, могат да се появят всички признаци на задушаване;
- тялото изглежда странно, човекът, така или иначе, престава да го притежава, възможно са неконтролируеми реакции;
- физически стрес;
- повръщане;
- загуба на контрол над ситуацията и над себе си, истерия.
Какво представляват фобиите?
Фобиите са разделени на видове в зависимост от обекта, обект на човешки страх:
- Страх от пространството. Към този тип фобия е включена клаустрофобията (страх от затворено пространство), агорафобията (напротив - страх от открито пространство).
- Социофобия - страхове, свързани със социалния, обществения живот, като страх от хора, страх от зачервяване, страх от публично говорене и други. Това включва и този вид фобия, като страха от загуба на любим човек.
- Третата група - нозофобия - на различни видове страхове, свързани с болести, например, страх от рак, психофобия - страхът от развитие на психично разстройство.
- Контрастиращи фобии. Те включват, например, страхът да се закълнем на публично място.
- Танатофобията е страхът от смъртта.
- Фобии, свързани със страх да не навредят на себе си или близките хора.
- Разни страхове от животни.
- И накрая, фобобфобията е страхът от самия страх.
Лечение на фобии
В действителност около 10% от световното население е засегнато от фобии. Например в САЩ най-вече жените страдат от тях, а не мъже. Почти е невъзможно да се справим сам с такъв проблем, следователно, когато се появят симптоми на обсесивно страх, е необходимо да се консултирате със специалист. Като правило основните възможности за лечение на фобии са медикаментите и психотерапията.
- Лечение на наркотици.
На пациента се приписват психотропни лекарства, които блокират разделянето на серотонина. По този начин те поддържат серотонина в мозъка, който помага да се бори с депресията, която настъпва на фобия. Ефектът от такова лечение е около 50-60%, освен това не трябва да забравяме страничните ефекти на психотропните лекарства и възможността да се свикне с тях. - Психотерапия. Лечението на фобиите на човек включва различни видове психотерапия, но фобиите се считат за най-трудните за лечение и изискват специално внимание. Терапията като правило отнема доста дълъг период, тъй като за успеха си, на първо място е необходимо да се определи основната причина за появата на страха.