От древни времена жените са използвали различни методи, за да изглеждат добре и имат тънка фигура. И много от тях все още използват за тази цел домашен ябълков оцет за отслабване , чиято рецепта ще бъде разгледана малко по-късно.
Полезни свойства
- Благодарение на оцета, много необходими вещества и микроелементи се доставят на тялото.
- Оцетът спомага за подобряване на храносмилателната система, както и скоростта на метаболитните процеси.
- Помага за ускоряване на процеса на разделяне на мазнините и въглехидратите, а също така намалява апетита.
- Работи като противогъбично и противовъзпалително средство, а също така помага при настинки.
Как да готвя?
Най-добре е да приготвите оцет у дома, тъй като опцията за покупка често не отговаря на изискванията за качество. За подготовката му трябва да вземете ябълки, вода и захар. Броят на ябълките зависи от това колко оцет в крайна сметка искате да получите. Чистите ябълки се нарязват на малки парчета и се прехвърлят в тенджера. Най-добре е да вземете емайллауна, така че да няма химични реакции. Ябълките трябва да се изсипят с гореща вода, така че нивото им да е над плодовете с няколко сантиметра. Количеството захар, необходимо, зависи от броя и вкуса на ябълките. За 1 килограм кисели плодове е необходимо 100 грама, а за сладки захари - 50 г. Торбата трябва да остане на топло място за няколко седмици, не забравяйте да се намесвате два пъти дневно. След това оцетът се налива в бутилки и се оставя за още 2 седмици.
Как да пийне ябълков оцет за загуба на тегло?
- Първият ден. Подгответе напитка: в чаша вода добавете оцета, като разчитате на 30 кг от теглото си 1 чаена лъжичка. Пийте я преди ядене за половин час.
- Вторият ден. Към схемата на първия ден добавете 1 чаша на празен стомах и 1 чаша преди лягане.
- Третият ден. Оцетна вода пият във всякаква сума, а също и яде 3 ябълки.
Приемът на оцет от ябълков сайдер за отслабване може да помогне за намаляване на апетита и да се отърве от няколко килограма.
Обвива оцет за отслабване на ябълка
Помага да се отървете и да предотвратите появата на целулит и стрии. В един контейнер смесете 1 част вода и 1 част захапка. Намокрете еластичната превръзка в получената течност и обвийте проблемите на тялото. На върха с опаковка за храна и с топъл дрехи. Необходимо е да бъдете в това състояние в продължение на половин час. Можете също така да използвате триене ябълков оцет за загуба на тегло.
Противопоказания
Оцетът е забранен за хора, които имат гастрит, язва и повишена киселинност на стомаха. Също така, оцетът може да изяде зъбния емайл, така че да не пие през тръбата. Добър резултат може да се получи, ако комбинирате ябълков оцет, подходящо хранене и спорт.