Много жени са готови да отидат до всичко, само за да получат тънка фигура и да изгубят тези излишни килограми. Едно от популярните средства за намаляване на теглото е джинджифиловият чай или отвара. Но, както казва древната мъдрост, "всичко е добро в умереност". Затова с загуба на тегло на джинджифил трябва да внимавате и да не прекалявате, особено ако здравето ви не е наред.
Основата на отслабването на джинджифила и полезните свойства на джинджифила
В основата на диетата, където средствата за отслабване са джинджифиловият чай, се крият редица полезни свойства на корена на джинджифила, открити от китайските лечители преди повече от три хиляди години и описани в Аюрведа. Тези свойства включват факта, че джинджифил ускорява кръвообращението и метаболизма. Той също така предотвратява отлагането на холестерол и мазнини в тялото. Освен това съдържа витамини А, С, В и всички аминокиселини, необходими на тялото (триптофан, фениланин, валин, треонин, метионин и др.).
Трябва да се отбележи, че джинджифилът допринася за отстраняването на токсините от организма, дава нов тен и общо усещане за лекота в тялото. В резултат на това получаваме перфектната комбинация от ускорен метаболизъм за доставка с доставката на витамини и основни хранителни вещества и в допълнение, тонизиращ ефект.
Има много рецепти за джинджифил чай за отслабване, като се започне с обикновеното варене на втривания корен на джинджифил и завършва с фини рецепти с добавени вар / лимон, мед, канела и други подправки. Но, като използвате рецепти за готвене джинджифил за загуба на тегло, трябва да помните за съществуващите противопоказания.
Коренът на джинджифил за загуба на тегло - противопоказания
Сред диетолозите и лекарите има противоречиво мнение относно ползите от джинджифила. В допълнение към полезните си свойства съществуват редица сериозни предупреждения. Преди да прибягнете до отслабване с помощта на джинджифил, прочетете противопоказанията.
Най-честите противопоказания за използването на отвара от джинджифил за загуба на тегло са:
- диабет, използването на джинджифил води до намаляване на кръвната захар, така че диабетиците трябва да бъдат изключително предпазливи, когато решават да консумират джинджифил всеки ден (освен това не винаги е съвместимо с лекарства за диабет);
- сърдечни заболявания, в големи количества джинджифил може да засегне сърдечната дейност, а в случаите на заболявания на сърдечно-съдовата система, да влоши състоянието;
- бременност и кърмене , да се въздържат от джинджифил чай и напитки трябва да бъдат по време на бременност, особено през втората половина, както и по време на кърменето, тъй като това може да бъде вредно за детето;
- всяко кървене и тенденция към кръвоизлив е строго противопоказание;
- холелитиаза - не се препоръчва да се яде джинджифил, ако имате камъни в жлъчката или жлъчните пътища, тъй като това може да предизвика движението на камъните по жлъчния път и да доведе до необходимост от хирургична интервенция;
- Кожни заболявания, дразнене, алергии и диатеза
- също се отнасят до противопоказания за употребата на големи количества
джинджифил; - Също така, не се препоръчва да пиете джинджифил чай преди лягане, защото джинджифилът е мощен стимулант и може да причини безсъние.
Ако не разполагате с някое от горепосочените противопоказания и все още сте решили да отслабнете с помощта на джинджифил, ако е възможно, консултирайте се с Вашия лекар, тъй като джинджифилът не винаги взаимодейства добре с определени лекарства и вещества, дори и толкова прости, колкото парацетамол , Отслабването е, разбира се, страхотно, но все пак здравето е по-скъпо!