Има заболявания, които налагат да се промени диетата и начина на живот дори и тези, които преди това са били сигурни, че няма да го направят. Инфарктът е едно от тези заболявания, защото човек рискува живота: поради атака, некроза на такава важна част от сърдечния мускул като миокарда, което може да доведе до най-неприятните последици за цялата сърдечно-съдова система. Храненето след миокарден инфаркт трябва да се мисли до най-малката подробност, защото зависи от вашия живот.
Остър миокарден инфаркт: диета
Важно е да се разбере, че за максимален терапевтичен ефект храненето с инфаркт на миокарда трябва да бъде коригирано не веднъж, а веднага след атака. По това време, по правило, пациентът е под наблюдението на лекар, който може да даде препоръки при разглеждане на други хронични човешки заболявания.
Дрозна диета се предписва 5-7 пъти на ден, ако се наблюдават малки порции - само 200-300 грама. Такава диета за миокарден инфаркт може да включва:
- два пъти дневно е необходимо - половин чаша сок от моркови с лъжица нерафинирано растително масло;
- нискомаслени млечни продукти;
- течна, силно варена и изтрита каша;
- зеленчукови супи, бульони.
В такъв период, в никакъв случай не трябва да ядете сол и храни, в които се съдържа.
Диета след тежък сърдечен удар: периодът на белези
Като правило, след около месец и половина, преминаването към по-разнообразна диета се предписва с голям сърдечен удар. Трябва да наблюдавате баланса - 60% въглехидрати, 30% - белтъчини и 10% мазнини. Ако това условие е изпълнено, можете да ядете всичко и дори храни, съдържащи сол, но с ограничение от 5-7 грама сол на ден.
За да поддържате здравето на деня, трябва да пиете 3 чаши вода и около една и съща сума, за да получите с храната - чай, супа и т.н.
На този етап от храненето, с сърдечен удар, броят на храненията намалява - това е само 3-4, а преди лягане можете да пиете кисело мляко или ryazhenka.
Диета след миокарден инфаркт
Вероятно всеки, който е претърпял атака, дори няма да се изненада, че правилното хранене и режим след сърдечен удар ще трябва да бъдат наблюдавани през целия живот. Съгласно забраната винаги съществуват такива продукти като:
- продукти, богати на холестерол - яйчни жълтъци, странични продукти и др .;
- мастни степени на месо, птици, риба, свинска мас и всички колбаси и колбаси;
- всякакъв вид кисели краставички и пушени продукти;
- горчица, хрян, пикантни подправки;
- силно кафе или чай;
- алкохолни напитки.
Ако пациентът има проблем с наднорменото тегло, препоръчително е да се намали консумацията на брашно, за да се върне нормалното тегло, тъй като наднорменото тегло с тази болест е животозастрашаващо.
Въпреки това, храненето с широк инфаркт включва голямо разнообразие и с умело готвене, хората дори няма да се чувстват ограничени или ограничени в храненето. Обмислете списъка на желаните продукти:
- зеленчуци и зеленчуци (3-4 пъти седмично трябва да консумирате зеле, включително цветни и броколи);
- Нискомаслени сортове месо, риба и домашни птици (не повече от една порция дневно);
- силни меса, пилешки и рибни бульони, включително супа;
- сушени плодове вместо бонбони - сушени сини сливи, стафиди, кайсии, сушени кайсии, смокини;
- мляко и всички видове млечни продукти;
- мляко и сметана за сметана;
- зърнени храни (най-добро за закуска - овесена каша и елда);
- плодове (включително цитрусови плодове);
- макаронени изделия, черен хляб;
- напоена херинга, морски дарове;
- Ядки - всички видове, ограничени, но редовно;
- зърна;
- масло и растително масло;
- природни компоти, желе, желе, конфитюри;
- не силен чай с мляко или лимон, люта чушка;
- зеленчуци, плодове, плодови сокове - по-добре прясно приготвени.
Разширеният сърдечен удар изисква строга диета, защото здравето на цялата сърдечно-съдова система зависи от това.