Доматеният сок е любимо питие на огромен брой хора за повече от едно десетилетие. Полезни свойства на доматения сок, включително калориите, са идентични с домати, но ако не провеждате термична обработка и не добавяйте други съставки.
Свойства на доматения сок
Тази напитка е призната за една от най-полезните за човека, тъй като подобрява метаболизма и благодарение на съдържанието на груби влакна почиства червата от продуктите на гниене, което позволява да се подобри значително дейността на храносмилателната система. Доматеният сок е полезен, предвид наличието на ликопен - естествен антиоксидант, който не изчезва дори след топлинна обработка. Поради това напитката подобрява нервната система, сърцето и кръвоносните съдове, както и намалява риска от онкологични заболявания. Препоръчва се да се пие доматен сок от диабетици, тъй като има способността да намали захарта. Полезни свойства на тази напитка се потвърждава и официалната медицина, така че лекарите препоръчват на пациентите си да използват 1 супена лъжица. един ден с берибери. Традиционните лечители предлагат голям брой рецепти, които включват доматен сок. Например, за да се отървете от холелитиазата, се препоръчва да съчетаете в същите пропорции сок и зеле.
Сега нека преминем към енергийната стойност. Първо, знаем колко калории се съдържат в натуралния доматен сок. Ако не добавите нищо към напитката, енергийната стойност ще бъде 21 kcal на 100 g. Освен това трябва да се има предвид, че има различни видове домати, които се различават по сладкост. Ще бъде полезно да знаете колко количество kcal е
Противопоказания за доматен сок
Не се препоръчва да се пие в случай на индивидуална непоносимост към компонентите, както и за алергия към червени зеленчуци и плодове. Струва си да се има предвид съдържанието на киселини, което може да предизвика движението на камъните. За да изключите напитка от диета, е необходима стомашна язва, холецистит, панкреатит и хранителни отравяния.