Какво е полезно за кърменето на домати?
Уникалният състав на този зеленчук го прави просто незаменим източник на минерални съединения и витамини. Така че в доматите има витамини от група Б, а също и Е, А и, разбира се, S.
Сред микроелементите трябва да се наричат калий, калций, желязо, натрий. Освен това, при доматите органичните киселини също присъстват в достатъчни количества, сред които на първо място е фолиевата киселина .
Семената, съдържащи се в доматите, допринасят за намаляване на вискозитета на кръвта, което на свой ред е предотвратяване на такова нарушение като тромбоза.
Отделно е необходимо да се каже за серотонина, който допринася за стабилизирането на нервната система, което е важно след раждането. Кората на доматите спомага за подобряване на перисталтичните разряди на червата и предотвратява появата на запек.
Трябва да се отбележи, че жълтите домати в състава им, в сравнение с червените, съдържат повече витамини от вида B и също съдържат по-малко киселини, което позволява на майките им да използват стомашната си киселина.
Допускат ли жълтите домати лактация?
Независимо от факта, че това разнообразие от зеленчуци съдържа по-малко пигмент и рискът от развитие на алергична реакция при бебе намалява, не ги използвайте, докато трохата не стане на 3-месечна възраст.
Всичко това поради факта, че домати може да провокира развитието на колики в бебето, което винаги е придружено от болка в корема. В резултат на това детето става неспокойно, непрекъснато плаче.
Когато има 3 месеца от момента на доставката, майката постепенно може да въведе домат в диетата си. Необходимо е да започнете с половин плод или дори няколко парчета. Само след като жената е убедена в липсата на реакция от тялото на бебето, можете постепенно да увеличите порцията, като я изведете до 3-4 плодове на ден.