Кафето се счита за лесна напитка, успокояващо сутрин и основен атрибут на служител по време на труден работен ден. Това е вид наркотик, причиняващ физическа и психологическа зависимост .
Кофеинът засяга работата на централната нервна система и отразяването на работата на други органи. Основните последици от честото използване на кофеин:
- Укрепване на уринирането.
- Разширяване на бронхите.
- Укрепване на сърдечната дейност.
- Разширяване на кръвоносните съдове.
- Укрепване на мускулната активност.
Зависимостта от кафето оказва неблагоприятно въздействие върху човешкото тяло. Ако човек консумира голямо количество кафе за дълго време, чувствителността към кофеин намалява. Най-добре е да се ограничи използването на кафе напитка.
Има ли зависимост от кафе?
Както бе споменато по-горе, кафето е пристрастяващо. Много учени са уверени, че ефектът на кофеина върху тялото може да бъде сравнен с ефекта от наркотиците.
Точно като чай, зависимостта от кафе се проявява във факта, че е трудно човек да се събуди без него сутрин. Той ще заспи след вечеря, ако не пие чаша силно кафе. Дори в приемливо количество кафе може да предизвика пристрастяване.
Кафе - изследваният хранителен продукт и неговата малка употреба (3 чаши на ден) не носят опасност.
Кафето причинява ли зависимост?
Установено е, че кафето причинява зависимост. Но как тогава да се борим с него?
Повечето хора, които са заловени в броя на пристрастените към кафе , вярват, че е много трудно да се откажат от това.
Но има изход! Кафето може да бъде заменено с билкови чайове, които спомагат за укрепване на здравето и увеличаване на здравината. Голям асортимент ще позволи да изберете чай, който ще ви позволи да получите същата сила като кафе, но без опасност за здравето.