Малко хора знаят как правилно да готвят зелено кафе. Много от тях са сигурни, че този процес трябва да се различава от стандартното пиво кафе, но всъщност не е така. Има много начини за заваряване на зелено кафе, и те всички се различават малко от това как да се готви нормална черна ароматизирана напитка.
Как да приготвяме натурално зелено кафе?
Най-лесният начин е просто да приготвите кафе. За това няма да се нуждаете от турчин. Няма кафемашина, няма непрекъснат мониторинг на самия процес на варене.
- Вземете 1-1.5 супени лъжици смляно кафе на порция. Ако имате кафе на зърна, първо трябва да го смилате. Неговите зърна трудно се смилат на стандартна мелница в кафемашина, така че най-вероятно ще бъде по-лесно за тях просто да ги разчупите с чук, увит в кърпа.
- Сварете водата и я оставете да стои известно време и да се охлади - буквално 3-4 минути.
- Поставете зеленото кафе на земята в подходящ съд, залейте вряла вода с горното съотношение и го покрийте плътно. Можете да покриете върха с кърпа.
- Има различни мнения колко зелено кафе трябва да се приготви. Обикновено само 15-20 минути са достатъчни - а напитката ви е готова за употреба!
Знаейки как да направите зелено кафе, можете лесно и бързо да приготвите тази напитка, без да купувате специални устройства за готвене или смилане.
Как да се приготви земята зелено кафе: типични грешки
Ще анализираме типичните грешки на хората, които произвеждат зелено кафе и го пият с цел да намалят теглото си. Тези действия не трябва да се правят:
- Предварително изпичане. Много хора купуват зелено кафе, запържват се в тиган, смилат и пият. Може би, така че напитката ще се окаже по-вкусна, но основната съставка, от която се нуждаете за отслабване, ще загубите. Хлорогенната киселина страда по време на печенето и
тъй като този компонент е необходим, за да принуди организма активно да разгражда мастни депозити. - Желанието да се получи най-малкия прах. Много хора са възмутени от това, че кафето се превръща само в груби трохи и смятат, че тази опция не е подходяща за варене. Обаче такива зърна са само изсушени и наистина не се поддават на твърде много смилане. Чувствайте се свободни да варете това, което имате.
При всички останали хора хората рядко срещат значителни проблеми. Кук кафе правилно и тя ще бъде толкова ефективен, колкото е възможно!