Има огромно количество информация, която ни разказва за полезните свойства на тази напитка, сега да разберем как да направите зелено кафе.
Кой да купи?
Има 2 варианта за зелено кафе, което можете да закупите:
- в зърната;
- в праха.
Голяма част от безскрупулни производители изграждат зелено кафе , най-често това се случва с прахообразна версия, затова е най-добре да купите тази напитка под формата на зърно.
Как да се смила?
За да научите как да приготвите зелено кафе, първо трябва да се научите как да го смилате. Помислете за няколко основни правила, които трябва да се следват, за да получите идеалния продукт в края на краищата:
- Ако искате зеленото кафе да бъде винаги полезно и да не изгубите лечебните си свойства, тогава е необходимо да шлайвате кафе всеки ден. Така че, като цяло, се нуждаете от 30 дни в продължение на 1 ден.
- Можете да използвате блендер за шлайфане, затова най-добре е да използвате плоски ножове. В купата поставете 30 грама зърна, които можете да смилате, като натиснете само 1 бутон.
- Ако нямате смесител, използвайте голям мелница, но не и мелница.
- Не забравяйте, че задачата ви не е да превърнете зърното в хомогенна маса, достатъчно е за вас зърното да бъде смазано с максимум 6 части. В крайна сметка получавате зърно, което прилича на елда. Ако приготвите кафе на турски език, то ще трябва да се намали до по-малки размери.
Как да приготвяме натурално зелено кафе?
Преди да отговорите на основния въпрос, трябва да решите дали да готвите зелено кафе. Разбира се, вие се нуждаете и процесът е напълно идентичен с варенето на обикновеното черно кафе.
- Първият вариант е използването на турците. Можете да го купите в почти всеки магазин, където се продават домашни продукти. Трябва да добавите вода на турчината и да я запалите. Ако подготвяте напитка за един човек, тогава трябва да добавите 3 часа към леглото на земята зелено кафе. Кук на слаб огън, но се уверете, че напитката не се вари. В момента, в който виждате, че кафето започва да кипи, извадете турчин от огъня, оставете го да стои малко, след което го залейте в чашата и се насладете на прекрасно питие.
- Вторият вариант е да използвате френска преса. Това устройство може да се намери и в магазина, в допълнение към кафе в него, много хора правят обикновен чай. В долната част на пресата на сака поставете смляното кафе , сумата зависи от това колко души ще се насладят на напитката. След това излейте цялата вряла вода и настоявайте за 10-15 минути. След това натиснете ядрото на френската преса до дъното, за да отделите кафета от течността. Цялата напитка е готова, можете да я излеете в чашите.
- Третият вариант е гейзер. В долното отделение излейте вода и я покрийте със специален филтър, в който е необходимо да попълните смляното кафе. След това затегнете капака и поставете гейзера на слаб огън. Когато водата започне да кипи, готовото кафе започва да тече в горния резервоар.
След като цялото кафе е в горната част, можете да извадите гейзера от огъня и да го излеете над чашите. - Е, най-икономичният вариант е редовна чаша. Вече знаем, че за 1 чаша имате нужда от 3 чаени лъжички зелено кафе, което трябва да се излива с вряла вода. Оставя се да се влива в продължение на 10 минути и след това се напряга кафе, през сито или най-малко чрез марля.
Така че разбрахме как да направите зелено кафе на земята, сега само трябва да се насладите на тази напитка, която ще ви помогне да се отървете от излишните килограми и да подобрите здравето си. Между другото, ако предпочитате прахообразния прах, за да не страдате при смилането му, процесът на варенето му е напълно идентичен с методите за приготвяне на зелено кафе в зърна.