Как да спрем косопада след раждането?

Всяка жена иска да изглежда добре, защото сега много бременни жени отиват за спорт, посещават козметични салони, а младите майки не забравят да се грижат за себе си веднага след раждането. През този период тялото се нуждае от специална грижа, защото в тялото имаше редица промени. Много жени се опитват да разберат как да спрат загубата на коса след раждането и как да се справят с такъв проблем. Всъщност, за много млади майки такъв въпрос е много подходящ.

Причини за загуба на коса

Този проблем може да бъде причинен от няколко фактора, които трябва да бъдат известни. Хормоналната корекция е основната причина. Естрогенът допринася за факта, че косата се подновява много по-бавно, но този хормон е доста висок при бременни жени. Но в следродилния период нивото му намалява, което се отразява на косата.

Трябва да се изясни колко дълго пада косата след раждането. Така че, обикновено процесът отнема около 6 месеца, но понякога до една година. Също така, проблемът може да доведе до недохранване, липса на витамини. Не подценявайте влиянието на стрес и умора върху външния вид и всъщност много млади майки не спят достатъчно, притесняват се, тревожат поради новата си роля.

Как да се справяме с косопада след раждането?

Всяка майка има различен процес, защото много зависи от характеристиките на тялото. Няма общи препоръки за това как да се избегне косопадането след раждането. Но жените трябва да обърнат внимание на някои точки, които ще помогнат да се подобри състоянието на прическата.

Добро решение е да посетите фризьорския салон и малко да намалите дължината на косата. В допълнение, капитанът може да проведе някои процедури, насочени към разрешаване на проблема.

Вкъщи най-често можете да масажирате главата си, а също и да я срежете с естествена четка. Някои масла ще помогнат, например, репей, жожоба, кокосов орех, маслини. Те се прилагат върху скалпа, но преди процедурата е необходимо да се изяснят особеностите на приложението. Полезни и маски за коса, те могат да бъдат закупени в магазина и също да се готвите.

Попитайте как да предотвратите повишена загуба на коса след раждане, особено внимание трябва да се обърне на храненето. Ето кратък списък от продукти, които ще бъдат от полза за младите майки:

• зеленчуци - тиква, карфиол, тиквички, броколи, картофи, моркови, сладки пиперки;
• месо, млечни продукти;
• растително масло;
• ябълки, сини сливи.

Тези храни са богати на витамини, които помагат за възстановяване на косата. Напълно се отървете от загуба на коса след раждане е малко вероятно да се случи, тъй като в повечето случаи това е физиологичен процес. Но всяка жена може да подобри състоянието й и да направи процеса на обновяване по-малко забележим.